Θεσσαλονίκη | Cityportal.gr
 
 
Αρχική
-->
   Χρήσιμες πληροφορίες
Γεμιστά ορφανά από τον Γιάννη Χαλκίδη!
16χρονος που διαγνώστηκε με Σύνδρομο Asperger πήρε μάστερ στη Κβαντική
Μελιτζάνες ογκρατέν από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
Σαρδέλες αχνιστές με κρασί, ντομάτες και λαδορίγανη
Χταπόδι στο φούρνο με πατάτες από την Νένα Ισμυρνόγλου
Κολοκυθάκια ογκρατέν: Μια συνταγή εύκολη και γευστικότατη
Λιγκουίνι με ντοματίνια και σκόρδο. Απλό, οικονομικό και γευστικό πιάτ
Σεξ: Πέντε… μύθοι που πρέπει επιτέλους να ξεπεραστούν
Γρήγορα φιλετάκια κοτόπουλου με μέλι, σκόρδο και ντοματίνια από τη Νίκ
Δροσερή σαλάτα με ζυμαρικά από τον Έκτορα Μποτρίνι
Σαρδέλες με σάλτσα και καυτερή πιπεριά από τη Στέλλα Σπανού
Γιατί πρέπει να βάλεις ένα δοχείο με ρύζι στην ντουλάπα σου;
Καλαμαράκια με σπανάκι και άνηθο από τον Άγγελο Ρέντουλα
Πουρές πατάτας ογκρατέν, η τέλεια γαρνιτούρα για τα τραπέζια σας
Kαλοκαιρινή και δροσιστική πάβλοβα από τον Γιάννη Χαλκίδη!
Πεντανόστιμα σουβλάκια κοτόπουλου με λαχανικά!
Γαύρος μαρινάτος από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου!
Θα λέγατε όχι σε ένα δροσιστικό Mojito;
Σορμπέ raspberry σε μπολ από πάγο από τον Άκη Πετρετζίκη
Πανακότα με σοκολατούχο γάλα από τον Στέλιο Παρλιάρο!
Σαλάτα Coleslaw! Η πιο δροσιστική σαλάτα τώρα και στο πιάτο σας από το
Σαλάτα με μακαρόνια και κοτόπουλο! Eλαφρύ και νόστιμο γεύμα
Καλαμάρι ψητό με πορτοκάλι και μυρωδικά. Ελαφρύ και δροσερό πιάτο!
Σαλάτα με κινόα και κοτόπουλο!
Αφράτα και μυρωδάτα κεφτεδάκια με ντιπ γιαουρτιού!
Πώς να καθαρίσετε εύκολα τις σίτες σας;
Κολοκυθοκεφτέδες από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
Το Παστίτσιο που λιώνει στο στόμα από τον Γιάννη Χαλκίδη!!
Ανοιξιάτικο τουρλού με σουσάμι
Σουτζουκάκια σμυρνέικα
Επέτειος άλωσης της Πόλης: Ένα διαρκές ορόσημο
Σνίτσελ κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο με κρέμα τυριού από την Αργυρώ
Τι γιορτάζουμε του Αγίου Πνεύματος;
Γλυκιές κρέπες με σως καραμέλας!
Μέθοδος sous vide: Το μυστικό των ακριβών εστιατορίων… στο σπίτι
Σπετσοφάι: Απλό, γρήγορο, πλούσιο σε αρώματα! Από τον Γιάννη Χαλκίδη
Γλυκόξινα ρεβίθια
Δείτε όλα τα νέα σήμερα
Http://www.Aantallaktikaexartimata.GR
ΖΩΔΙΑ
ΚΡΙΟΣ:

Τελικά μοιάζει κάτι να έμαθες από τις δυσκολίες...

ΤΑΥΡΟΣ:

Αρχικά πρέπει να σου αποκαλύψω ότι η τύχη...

ΔΙΔΥΜΟΣ:

Είναι γεγονός πως με όλα αυτά που έχεις κάνει...

ΚΑΡΚΙΝΟΣ:
ΛΕΩΝ:

Λένε για σένα πολλά… (και άδικα να συμπληρώσω)....

ΠΑΡΘΕΝΟΣ:
ΖΥΓΟΣ:

Κάπου ανάμεσα σε αυτή και την επόμενη εβδομάδα...

ΣΚΟΡΠΙΟΣ:

Όταν βλέπεις να καλοσυνεύει ο καιρός, να ηρεμούν...

ΤΟΞΟΤΗΣ:

Τα νέα είναι ευχάριστα! Τα …παλιά εξακολουθούν...

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ:

Τελικά ποια είναι τα σχέδια σου, μπορείς να...

ΥΔΡΟΧΟΟΣ:

Τις επόμενες μέρες θα αντιμετωπίσεις συμπεριφορές...

ΙΧΘΕΙΣ:
10 τρόποι για ένα ευχάριστο πρωϊνό ξύπνημα των παιδιών σας και φυσικά ... δικό σας!

10 τρόποι για ένα ευχάριστο πρωϊνό ξύπνημα των παιδιών σας και φυσικά ... δικό σας!



Η δυσκολία του πρωινού ξυπνήματος και η βιασύνη της τελευταίας στιγμής είναι ένα φαινόμενο καθημερινό για πολλούς γονείς!

Τα παιδιά δεν σηκώνονται, δεν ντύνονται, δεν τρώνε!!! Μια καθημερινή δυσκολία που ξεκινάει την ημέρα με πολλά νεύρα.

 
Κάντε τα πρωινά σας πιο ήρεμα και ευχάριστα. 10 ιδέες που βοηθάνε τα παιδιά και φυσικά εσάς να είστε έτοιμοι στην ώρα σας με χαμόγελο :) 
 
Ξυπνήστε πρώτοι
Μπορεί να είστε κουρασμένοι αλλά το να ξυπνάτε πρώτοι, σας βοηθάει στο να έχετε λιγότερο άγχος. Θα έχετε μια πιο χαλαρή ημέρα αν ετοιμάζεστε πρώτα εσείς και μετά τα παιδιά σας για το σχολείο. Θα μπορείτε επίσης να φτιάχνετε το πρωινό, όση ώρα τα παιδιά ετοιμάζονται και δεν θα χρειάζεται να τρέχετε να προλάβετε τα πάντα αφού θα έχετε ελεύθερο χρόνο.
 
 Προετοιμαστείτε από το προηγούμενο βράδυ
Το κλειδί για να είστε έτοιμοι γρήγορα το πρωί, είναι να ετοιμάζετε τα πράγματά σας από το προηγούμενο βράδυ. Βγάλτε έξω τα ρούχα που θα φορέσει το παιδί σας το πρωί, βεβαιωθείτε ότι η τσάντα του είναι γεμάτη και ότι έχει κάνει τις εργασίες του.
 
 Δημιουργήστε μια πρωινή ρουτίνα
Αν τα παιδιά ξέρουν πότε είναι η ώρα του πρωινού, θα ξέρουν πότε να πλύνουν τα δόντια τους, πότε να ντυθούν και να φάνε, χωρίς άσκοπο χάσιμο χρόνου. Επαναλαμβάνοντας τα ίδια πράγματα καθημερινά, θα κάνει τις κινήσεις τους «αυτόματες». Χρονομετρήστε πόση ώρα παίρνει στα παιδιά να είναι στη πόρτα όταν τους πείτε ότι είναι η ώρα να φύγετε.
 
 Φτιάξτε ένα «φορητό» πρωινό
Αν κάποια μέρα αργήσετε να ετοιμαστείτε και έχετε καθυστερήσει, φτιάξτε ένα πρωινό που μπορείτε να κουβαλάτε μαζί σας μέσα στο σπίτι καθώς ετοιμάζεστε χωρίς να λερώνει. Φτιάξτε ένα υγιές πρωινό όπως για παράδειγμα δημητριακά με γάλα και βάλτε από πάνω λίγα αμύγδαλα και καρύδια για έξτρα δόση βιταμινών. Μπορείτε επίσης να πάρετε στο αμάξι τρόφιμα που δε λερώνουν και δεν είναι περίπλοκα, όπως κρουασάν, τοστ ή φρούτα.
 
 Σβήστε το ...το άτιμο...
Αν είστε εθισμένοι στα κινητά και το ίντερνετ, θα είναι δύσκολο να τα κλείσετε το πρωί. Πρέπει να αποφεύγετε να ελέγχετε τα ηλεκτρονικά σας μηνύματα και να σερφάρετε στο διαδίκτυο πριν πάτε τα παιδιά στο σχολείο. Πάντα ο χρόνος περνάει χωρίς να το καταλαβαίνετε. Αναπόφευκτα, θα ξοδέψετε περισσότερο χρόνο από ότι είχατε σχεδιάσει.
 
 Σχεδιάστε ένα οικογενειακό ημερολόγιο

Κρατήστε ένα ημερολόγιο που θα μπορούν όλοι να το ακολουθούν. Είναι ωραίο οπτικά να μπορείτε να ανατρέχετε σε ένα ημερολόγιο το οποίο κρατάει όλη την οικογένεια σε τροχιά αλλά και υπενθυμίζει κάτι που πιθανόν έχετε ξεχάσει. Γνωρίζοντας τι θέλει το παιδί και ποια μέρα, θα βοηθήσει στο να είστε πιο οργανωμένοι και να αποφεύγετε την βιασύνη όταν πρέπει να φύγετε.

Νωρίς στο κρεβάτι

Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας θα πάει νωρίς για ύπνο. Ιδανικά, τα παιδιά πρέπει τρώνε το βραδινό τους στις 7μ.μ. και να κοιμούνται στις 8.30μ.μ. Δεν πρέπει να περνάνε πολλή ώρα μπροστά στον υπολογιστή ή στη τηλεόραση, γιατί επηρεάζει την ποιότητα ύπνου τους. Οι σοκολάτες και τα γλυκά πριν κοιμηθούν, είναι απαγορευτικά διότι έχουν πολλή ζάχαρη προσφέροντας του ενέργεια που τα κρατάει ξύπνια.
 
 Σημειώστε τις δυσκολίες που έχουν
Ανάλογα την ηλικία του παιδιού σας, υπάρχουν κάποιες υποχρεώσεις που δεν μπορεί να καταφέρει. Σε αυτή τη περίπτωση, βρείτε τα και σημειώστε τα. Αν για παράδειγμα δε μπορεί να δέσει τα παπούτσια του ή του παίρνει πολλή ώρα, βοηθήστε το αντί να του λέτε να το κάνει μόνο του.
 
Σταματήστε τα πρωινά δράματα για το ντύσιμο
Αν το παιδί σας, σας ταλαιπωρεί με το πρωινό ντύσιμο ακόμα και τα σαββατοκύριακα, αγοράστε ένα αποθηκευτικό οργάνωσης (για μεγαλύτερη ευκολία αγοράστε κρεμαστά που μπορείτε να τα κρεμάσετε μέσα στη ντουλάπα). Οργανώστε σε αυτό τα σετ ρούχων που θα φορέσει το παιδί όλη την εβδομάδα και αφήστε το να διαλέγει κάθε πρωί από ένα. Μεθοδικά θα σταματήσει να γκρινιάζει και θα μάθει να ντύνεται μόνο του και πιο γρήγορα.
 
Προειδοποιητικά σήματα
Πολλά παιδιά έχουν τη τάση να αποσπάται η προσοχή τους εύκολα και να αφήνουν στη μέση κάποια απασχολία ή εργασία τους. Για να τα βοηθήσετε να έχουν ένα πρόγραμμα, δώστε στα παιδιά σας προειδοποιητικά σήματα των 2, 5 και 10 λεπτών για να επανέλθουν σε αυτό που έκαναν. Προγραμματίστε ένα χρονοδιακόπτη που με το άκουσμα του θα επανέρχονται στην ασχολία τους.
 
 
 
 

 

 


 
 
 
  Περισσότερα άρθρα της κατηγορίας ...
Χρήσιμες πληροφορίες: Εσείς πίνετε αρκετό νερό; Πόσο νερό χρειαζόμαστε... 
Η καλή ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη κάθε μέρα, ανεξάρτητα από την περιβαλλοντική θερμοκρασία και τις εποχές του χρόνου. Δυστυχώς, όμως, πολλοί δεν πίνουν αρκετό νερό – και το πρόβλημα αυτό... (25/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Γεμιστά ορφανά από τον Γιάννη Χαλκίδη! 
Πεντανόστιμα γεμιστά με απλά υλικά   Τα γεμιστά είναι αγαπημένο φαγητό όλων των Ελλήνων. Είναι καλοκαιρινό φαγητό, αλλά συνηθίζεται να καταναλώνεται όλο το χρόνο. Οι ντομάτες και οι πιπεριές,... (24/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: 16χρονος που διαγνώστηκε με Σύνδρομο Asperger... 
Στα δύο του χρόνια, ο Jacob Barnett διαγνώστηκε με Σύνδρομο Asperger. Οι γιατροί είχαν ανακοινώσει ότι δεν θα μπορεί να δέσει ούτε τα κορδόνια των παπουτσιών του μόνος του. Και έπεσαν πέρα για πέρα έξω. ... (24/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Μελιτζάνες ογκρατέν από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου... 
Μελιτζάνες ογκρατέν. Μερίδες: 6   Οι μυρωδιές του καλοκαιριού μαζεμένες όλες σε ένα φαγητό! Όπως και να το σερβίρετε, ζεστό, χλιαρό ή κρύο, θα κλέψει τις εντυπώσεις. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε... (23/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Σαρδέλες αχνιστές με κρασί, ντομάτες και λαδορίγανη... 
Εύκολο, ελαφρύ υγιεινό πιάτο    Υλικά       1½ κιλό σαρδέλες, καθαρισμένες από κεφάλια και εντόσθια     100 ml λευκό ξηρό κρασί     1 σκελίδα... (22/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Χταπόδι στο φούρνο με πατάτες από την Νένα... 
Αν και φουρνιστό το χταπόδι, το μαγείρεμα ξεκινά από την κατσαρόλα, για να βγάλει σε εύλογο διάστημα τα υγρά του.   Υλικά     1 μεγάλο χταπόδι (ή 2 μικρότερα), περίπου 1.800 - 2.000... (21/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Κολοκυθάκια ογκρατέν: Μια συνταγή εύκολη και... 
Κολοκυθάκια ογκρατέν: Μια συνταγή εύκολη και γευστικότατη!       Μερίδες: 4   Υλικά συνταγής       600 γρ. κολοκυθάκια κομμένα σε ροδέλες  ... (20/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Λιγκουίνι με ντοματίνια και σκόρδο. Απλό, οικονομικό... 
Λιγκουίνι με ντοματίνια και σκόρδο. Ποιός είπε πως ένα απλό πιάτο με 2-3 συστατικά, δεν μπορεί να μας προσφέρει απόλαυση; Ένα καθημερινό, γευστικό πιάτο, το οποίο δεν θα μας πάρει παραπάνω από μισή ώρα να... (19/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Σεξ: Πέντε… μύθοι που πρέπει επιτέλους... 
Όλοι έχουμε ακούσει διάφορες... μυθικών διαστάσεων ιστορίες γύρω από το σεξ. Και τις πιστεύαμε, ειδικά όταν ήμασταν σε εφηβική ηλικία. Δυστυχώς όμως, μερικοί μύθοι για το σεξ παραμένουν ζωντανοί και μετά την... (18/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Γρήγορα φιλετάκια κοτόπουλου με μέλι, σκόρδο... 
Αρωματικό πιάτο με πλούσιο χρώμα που είναι έτοιμο σε 30 λεπτά   Υλικά       700 γρ. φιλέτο κοτόπουλου από μπούτι, κομμένο σε λωρίδες (πάχους 2 εκ.)     2 σκελίδες... (18/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Δροσερή σαλάτα με ζυμαρικά από τον Έκτορα Μποτρίνι... 
Υλικά   300 γρ. μακαρόνια spaghetti   200 γρ. ντομάτες   100 γρ. αγγούρι   100 γρ. πράσινη πιπεριά   50 γρ. κρεμμύδι   50 γρ. μαύρες... (17/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Σαρδέλες με σάλτσα και καυτερή πιπεριά από... 
Nόστιμο και πικάντικο πιάτο, που ετοιμάζεται στη στιγμή!   Υλικά       1.200 γρ. σαρδέλες, καθαρισμένες από κεφάλια, λέπια και εντόσθια     3 ώριμες μεγάλες... (16/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Γιατί πρέπει να βάλεις ένα δοχείο με ρύζι στην... 
Μπορεί το ρύζι να είναι ιδανικό συνοδευτικό σε οποιοδήποτε γεύμα αλλά οι χρήσεις του δεν περιορίζονται στην κουζίνα.   Η γνωστότερη εκτός κουζίνας χρήση του είναι για να διασώσει κινητά τηλέφωνα... (16/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Καλαμαράκια με σπανάκι και άνηθο από τον Άγγελο... 
Εξαιρετική συνταγή για Καλαμαράκια. Απλό, γρήγορο και πεντανόστιμο!   Υλικά       1 κιλό καλαμάρια, φρέσκα ή κατεψυγμένα, καθαρισμένα και κομμένα σε ροδέλες    ... (15/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Πουρές πατάτας ογκρατέν, η τέλεια γαρνιτούρα... 
Πλούσια γεύση με κρεμώδη υφή, η τέλεια γαρνιτούρα για τα τραπέζια σας     Υλικά Συνταγής       2 κ.σ. βούτυρο     1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο  ... (14/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Kαλοκαιρινή και δροσιστική πάβλοβα από τον... 
Μια διαφορετική έκδοση από την κλασική πάβλοβα. Πιο ατομική και ανάλαφρη για να εντυπωσιάσει και τους πιο δύσκολους ουρανίσκους. Συνοδεία από μία σάλτσα φράουλας και της κλασικής κρέμας ανγκλέζ, ένας συνδυασμός... (13/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Πεντανόστιμα σουβλάκια κοτόπουλου με λαχανικά!... 
Πεντανόστιμη συνταγή για σουβλάκια με κοτόπουλο και λαχανικά. Πολύχρωμα και  υγιεινά θα ξετρελαίνουν μικρούς και μεγάλους!   Υλικά συνταγής       750 γρ. φιλέτο κοτόπουλο... (12/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Γαύρος μαρινάτος από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου!... 
Η απόλυτη συνταγή με όλα τα μυστικά της, για γαύρο μαρινάτο! Τον Ελληνικό παραδοσιακό μεζέ, που όσο τέλεια συνοδεύει ένα ουζάκι, άλλο τόσο τέλεια, στέκεται σαν συνοδευτικό στα όσπριά μας ή σε ένα τραπέζι με... (11/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Θα λέγατε όχι σε ένα δροσιστικό Mojito; 
Το Mojito είναι ίσως το πιο παραδοσιακό κουβανέζικο Cocktail, το οποίο έχει γίνει πολύ δημοφιλές και στη χώρα μας.  Η ζάχαρη σε συνδυασμό με την φρεσκάδα του λάϊμ και το άρωμα του δυόσμου κάνουν... (9/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Σορμπέ raspberry σε μπολ από πάγο από τον Άκη... 
Εξαιρετικό και δροσιστικό σορμπέ ράσμπερι!    Συστατικά   Για τα μπολ       4 μεγάλα μπολ     4 μεσαία μπολ     10 φράουλες... (8/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Πανακότα με σοκολατούχο γάλα από τον Στέλιο... 
Μια πολύ εύκολη και δροσερή κρέμα σοκολάτας, σερβιρισμένη με σος λευκή σοκολάτας.   ΜΕΡΙΔΕΣ10-12 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ30΄ ΑΝΑΜΟΝΗ 4 ώρες   ΥΛΙΚΑ   Πανακότα  ... (7/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Σαλάτα Coleslaw! Η πιο δροσιστική σαλάτα τώρα... 
Η Λαχανοσαλάτα με σάλτσα (Coleslaw), μερικές φορές απλώς slaw σε ορισμένες αμερικανικές διαλέκτους, είναι σαλάτα που αποτελείται κυρίως από κομμένο ωμό λάχανο και επίσης ψιλοκομμένα καρότα.   Ο... (6/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Σαλάτα με μακαρόνια και κοτόπουλο! Eλαφρύ και... 
Αν αγαπάς τα ζυμαρικά, συνδύασέ τα με κοτόπουλο και σαλάτα για να πάρεις όλα τα θρεπτικά στοιχεία!   Συστατικά       2 φλιτζάνια μαγειρεμένα ζυμαρικά (κοχύλια, φιογκάκια)... (5/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Καλαμάρι ψητό με πορτοκάλι και μυρωδικά. Ελαφρύ... 
Με ψιλοκομμένα φύλλα μυρωδικών και ξύσμα από πορτοκάλι και λεμόνι, το ψητό καλαμάρι γίνεται έδεσμα περιωπής.   Υλικά       750 γρ. καλαμάρια φρέσκα ή κατεψυγμένα, καθαρισμένα,... (4/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Σαλάτα με κινόα και κοτόπουλο! 
Μέθοδος Εκτέλεσης       Βάζουμε την κινόα σε ένα μπολ με μπόλικο νερό και την αφήνουμε εκεί για 5-10 λεπτά.     Μετά την ξεβγάζουμε 2 φορές και τη σουρώνουμε.  ... (3/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Αφράτα και μυρωδάτα κεφτεδάκια με ντιπ γιαουρτιού!... 
Αφράτα και μυρωδάτα κεφτεδάκια που θα σας ξετρελάνουνε και δεν θα αφήσετε μπουκιά!   Υλικά   Για τα κεφτεδάκια       100 ml ελαιόλαδο     3 μέτρια... (2/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Πώς να καθαρίσετε εύκολα τις σίτες σας; 
Οι σίτες μπορούν να σας προσφέρουν πολλές στιγμές ξεγνοιασιάς καθώς επιτρέπουν στο φως του ηλίου και στο φρέσκο αεράκι να εισέρχονται μέσα στο σπίτι σας, εμποδίζοντας παράλληλα τον δρόμο σε κάθε απρόσκλητο... (2/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Κολοκυθοκεφτέδες από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου... 
Αυτοί οι αφράτοι κολοκυθοκεφτέδες είναι απλά τέλειοι! Ένας ελληνικός μεζές που δεν πρέπει να λείπει από κανένα ελληνικό τραπέζι. Φτιάξτε τους γιατί είναι φανταστικοί   Υλικά Συνταγής  ... (1/6/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Το Παστίτσιο που λιώνει στο στόμα από τον... 
Ο συνδυασμός των μακαρονιών με τον κιμά και την μπεσαμέλ είναι απίστευτος και αποτελεί την τριλογία για το παστίτσιο.     Συστατικά   Για τον κιμά   ... (31/5/2018)
Χρήσιμες πληροφορίες: Ανοιξιάτικο τουρλού με σουσάμι 
Ένα ανοιξιάτικο δροσερό πιάτο που συνδυάζει λαχανικά εποχής με φινετσάτη γεύση.   Υλικά       1½ μάτσο φρέσκα κρεμμυδάκια, χοντροκομμένα     250 γρ. αρακάς... (30/5/2018)
  επόμενες καταχωρήσεις  
 
Επικοινωνία με το cityportal.gr
Ημερήσιο Πρόγραμμα
Οι νέοι διαγωνισμοί μας για προσκλήσεις και δώρα
Ταινίες Θέατρο-χορός Μουσική Τζαμπαντάν
Arts & Culture Εκπαίδευση
Προσφορές ημέρας Shopping & Style
Συνέδρια - Ομιλίες Σεμινάρια - Σπουδές
Ψυχολογία - Υγεία - Διατροφή Γονείς & Παιδί
Οι Top-10 προτάσεις
MySkin: θεραπείες για να λάμπετε σε κάθε σημαντική στιγμή ή επέτειο που μετράει για σας - προετοιμαστείτε και εντυπωσιάστε. Επισκεφτείτε έγκαιρα το δερματολόγο για την οργάνωση της αισθητικής περιποίησης του προσώπου, λαιμού, χεριών ...
15 λόγοι για να πας σαν au pair στην Ιταλία (δωρεάν διατροφή & διαμονή) Ζήσε μια νέα εμπειρία ως au pair στην Ιταλία ανακαλύπτοντας με ελάχιστα έξοδα τη χώρα και την κουλτούρα της ως μέλος μιας ιταλικής οικογένειας!  ...
Πολυτελή αυτοκίνητα γάμου, βαφτίσεων και επίσημων διοργανώσεων, συναντήσεων ή εκδηλώσεων Επιλέξτε από την Welcome Rental ένα από τα πολυτελή αυτοκίνητα για γάμο και μετατρέψτε την ομορφότερη μέρα της ζωής σας σε μια παραμυθένια διαδικασία! Ο στόλος  ...
Θεσσαλονίκη: μια βόλτα στο Ουζιέλ (video) στα παραμυθένια σπιτάκια μιας άλλης εποχής. Ο οικισμός Ουζιέλ που βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη στη περιοχή του Ντεπό μοιάζει με ένα μικρό, παραμυθένιο χωριό poy αποτελείται από 28 μικρές πανομοιότυπες μονοκατοι ...
Γιατί τα laser υπερτερούν σε σχέση µε τις παραδοσιακές µεθόδους αποτρίχωσης; Η έρευνα για νέες, αποτελεσµατικότερες, µόνιµες και µε λιγότερες ανεπιθύµητες ενέργειες µεθόδους κατέληξε τα τελευταία χρόνια στη χρ ...
H Coca-Cola μας «ταξιδεύει» στην πόλη της Θεσσαλονίκης. Το 2018, η Coca-Cola αναδεικνύει τη Θεσσαλονίκη μέσα από μια σειρά δράσεων που θα σχεδιαστούν και θα υλοποιηθούν στην πόλη.  Στο πλαίσιο αυτό,  το αγαπημένο μας αναψυκτικό, με έμ ...
«Δωρεάν Μαθήματα Πληροφορικής στο Κέντρο της Θεσσαλονίκης. Εκπαιδευτικός Όμιλος OnLine Education» ECDL Θεσσαλονίκη πιστοποιημένο εξεταστικό κέντρο. ΜΕ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ και ΣΥΝΕΧΗ καθοδήγηση 8 ειδικευμένων ΚΑΘΗΓΗΤΩΝ (ΟΧΙ εξ αποστάσ ...
   Περισσότερα νέα:
Διακοπές Ρεύματος στον Νομό Θεσσαλονίκης για σήμερα Δευτέρα 25 Ιουνίου 2018 (City Life)  >>
Σεμινάριο εβλογημένη διατροφή, φυσική κατάσταση και επικοινωνία (Εκπαίδευση)  >>
ΜΜΣΤ : Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος μουσικών εκδηλώσεων για την περίοδο 2018-2019 (Μουσική)  >>
Θεσμοφοριάζουσες του Αριστοφάνη στο Θέατρο Δάσους (Θέατρο & Χορός)  >>
Αχαρνής του Αριστοφάνη στο Θέατρο Δάσους (Θέατρο & Χορός)  >>
Έκτακτες διακοπές υδροδότησης σε περιοχές της Θεσσαλονίκης (City Life)  >>
Τζιτζικώστας στο Expo Summit του ΣΒΕΕ: Εθνικός Επιχειρηματικός Εφιάλτης η συμφωνία με τα Σκόπια (City Life)  >>
Παράνομα ηλεκτρονικά παιχνίδια σε ιντερνετ καφέ του Κορδελιού. Συνελήφθη ο ιδιοκτήτης (City Life)  >>
ΚΘΒΕ : «Ορέστης» του Ευριπίδη σε καλοκαιρινή περιοδεία  (Θέατρο & Χορός)  >>
Υπαίθρια έκθεση φωτογραφίας Stereosis 99 hours On View (Arts & culture)  >>
Συγκέντρωση στην Πλατεία Λευκού Πυργου και πορεία για τη Μακεδονία σήμερα στη Θεσσαλονίκη (City Life)  >>
Ρατσιστική επίθεση σε βάρος 17χρονου Πακιστανού στο πάρκο Ξαρχάκου (City Life)  >>
Συγκεντρώσεις - διαμαρτυρίες κατά της Κυριακάτικης εργασίας, σήμερα 24 Ιούνη στη Θεσσαλονίκη (City Life)  >>
Πολύωρες Διακοπές Ρεύματος στη Θεσσαλονίκη για σήμερα Κυριακή 24 Ιουνίου 2018 (City Life)  >>
Η απάντηση του Μπουτάρη σε δημοσιεύμα που τον εμπλέκει με τον Πρωθυπουργό των Σκοπίων, Ζόραν Ζάεφ (City Life)  >>
Πρόγραμμα θερινών κινηματογράφων Δήμου Νεάπολης - Συκεών (Κινηματογράφος)  >>
Ανοιχτό κάλεσμα στο σκηνογραφικό εργαστήριο σχεδιασμού φορητής θεατρικής σκηνής (Εκπαίδευση)  >>
Γιορτές Ανοιχτού Θεάτρου 2018 στο Δημοτικό Θέατρο Κήπου (Θέατρο & Χορός)  >>
Ο Ανδρέας Στάμος στα Mamounia Live Summer (Μουσική)  >>
Στον Θερμαϊκό δύο συμμετέχοντες στο Thessaloniki Pride. Δύο άτομα τους πέταξαν στη θάλασσα (City Life)  >>
Δωρεάν προβολή της βραβευμένης ταινίας Loving Vincent (Κινηματογράφος)  >>
Κάτοικοι του Αγ. Μάμα απέκλεισαν συμβολικά την Επαρχιακή οδό Πολυγύρου - Ποτίδαιας  (City Life)  >>
Τετραπλή καραμπόλα στη Μουδανιών πριν λίγη ώρα στη Μουδανίων... (City Life)  >>
Tα φαρμακεία που εφημερεύουν σήμερα 23 Ιούνη στη Θεσσαλονίκη (City Life)  >>
Εξιχνιάσθηκαν (5) περιπτώσεις διαρρήξεων ΑΤΜ και δύο κλοπές δικύκλων (City Life)  >>
START – Create Cultural Change Ένα πρόγραμμα για στελέχη πολιτιστικής διαχείρισης στην Ελλάδα (Arts & culture)  >>
Kings & Μύρωνας Στρατής στο 7ο Thessaloniki Pride σήμερα στην πόλη σε ένα show υπέρ της διαφορετικότητας (City Life)  >>
Φωτιά τα ξημερώματα σε κάδους στην περιοχή των Συκεών (City Life)  >>
Early birds εισιτήρια για την παράσταση «Ορέστης» στην Επίδαυρο (Θέατρο & Χορός)  >>
Στη διάθεση των κατοίκων από χθες δύο «στολίδια»-χώροι παιχνιδιού και ψυχαγωγίας στα Πεύκα (City Life)  >>
Με επιτυχία διεξήχθησαν οι εξετάσεις του PTE στο OnLine Education στην Θεσσαλονίκη (Εκπαίδευση)  >>
Η Νατάσσα Μποφίλιου και το «Μπελ Ρεβ live» στο Public Τσιμισκή (Μουσική)  >>
Νυφικό Κρεβάτι στο Πολιτιστικό Κέντρο «Αλέξανδρος» (Θέατρο & Χορός)  >>
Εύοσμος: 72χρονος ασελγούσε από το 2017 σε δύο ανήλικα αδερφάκια  (City Life)  >>
Ας αρχίσουν οι χοροί...το Σάββατο 23 Ιούνη στο Αμφιθέατρο του Κήπου των Εποχών  (Arts & culture)  >>
Διακοπή λειτουργίας του σταθμού πρώτων βοηθειών για τα άγρια ζώα στη Βόρεια Ελλάδα ...λόγω αδιαφορίας του κράτους (City Life)  >>
Εξιχνιάστηκαν 3 περιπτώσεις απάτης σε βάρος υποψήφιων αγοραστών κινητών τηλεφώνων (City Life)  >>
25 χρόνια ένωση οινοπαραγωγών «Οίνοι Βορείου Ελλάδος» με πρόεδρο, για νέα διετία, τον οινοποιό Στέλλιο Μπουτάρη (City Life)  >>
Eργασίες οριζόντιας και κάθετης σήμανσης για την ελεγχόμενη στάθμευση εκτελούνται σε κεντρικές οδούς της Θεσσαλονίκης (City Life)  >>
Έναρξη ελέγχων ιδιοκτητών δεσποζόμενων ζώων συντροφιάς (City Life)  >>
Παρουσία του Περιφερειάρχη κ. Τζιτζικώστα οι εκδηλώσεις για την 105η επέτειο απελευθέρωσης του Κιλκίς (City Life)  >>
Παρεμβάσεις του Δήμου Θεσσαλονίκης στο πλαίσιο αναβάθμισης της δυτικής εισόδου της πόλης (City Life)  >>
Επικοινωνία με το CityPortal.gr
Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του υλικού μόνο με την αναφορά της πηγής © 2015 Cityportal
Κατασκευή Ιστοσελίδων Θεσσαλονίκη - Istopolis