Θεσσαλονίκη | Cityportal.gr
 
 
Αρχική
-->
   Χρήσιμες πληροφορίες
Σπετσοφάι: Απλό, γρήγορο, πλούσιο σε αρώματα! Από τον Γιάννη Χαλκίδη
Γλυκόξινα ρεβίθια
Κοτόπουλο φρικασέ με αγκινάρες από τον Ηλία Μαμαλάκη
Σαλάτα ταμπουλέ από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο!
Κριθαράκι με λαχανικά! Εύκολο, οικονομικό και γευστικό πιάτο από τον Γ
Tα λαχταριστά γεμιστά της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου!
Πεντανόστιμες μπριζόλες λεμονάτες στην κατσαρόλα!
Γιώργος Σεφέρης. Ο βασιλιάς της Ασίνης. Αποσπάσμα
Κοντοσούβλι μαριναρισμένο, στη λαδόκολλα που λιώνει στο στόμα!!!
Εσείς ψεκάζετε τα παράθυρα του σπιτιού σας με ξίδι τώρα που άνοιξε ο κ
Λαχταριστή Παέγια από τον Ακη Πετρετζίκη
Καραμελωμένες πατάτες που λιώνουν κυριολεκτικά στο στόμα...
Κάθε μουσική εξημερώνει και διαφορετικό ήθος, αλλά η τζαζ αναδεικνύετα
Γιάννης Ρίτσος - Ποιήματα 1930-1960. «Αναφυλλητό. V»
Το πένθος του χωρισμού και τα συναισθήματα που βιώνουμε…
Οδυσσέας Ελύτης. «Το παράπονο». Από τη συλλογή Τα Ρω του έρωτα (1972
Μάσλενιτσα (Мaсленица)
Ο Γιος της Σελήνης: Το παραμύθι και το τραγούδι.
Έξυπνοι τρόποι για να κρατήσετε τα μυρμήγκια έξω από το σπίτι σας
Μενέλαος Λουντέμης. Κρασί του Νότου (Κοντσέρτο για δυο μυδράλια κι ένα
Καλημέρα με το «Κοκοράκι» από τους The King's Singers
Κοντσέρτο για δυο μυδράλια κι ένα αηδόνι..Μενέλαος Λουντέμης
Aλκυόνη Παπαδάκη. Αν ήταν όλα ...αλλιώς - Απόσπασμα
Καβάφης- Από τα Κρυμμένα ποιήματα
Ταρτάρ...άλλοι το λατρεύουν...άλλοι το απεχθάνονται...ποιά είναι η ιστ
Όταν ο έρωτας γίνεται εμμονή. Μπερδεύοντας την αγάπη με την εμμονή.
Το μαγιάτικο στεφάνι, σύμβολο νίκης της φύσης
Η ιστορία της Εργατικής Πρωτομαγιάς
Απόσπασμα από το βιβλίο Αγάπη για πάντα του π. Ανδρέα Κονάνου
Π. Ανδρέας Κόνανος. Ολα του γάμου δύσκολα. Απόσπασμα
Εύκολος και γρήγορος τρόπος για τον καθαρισμό των παντζουριών
Ιρβιν Γιάλομ: Απόσπασμα από το βιβλίο «Πλάσματα μιας ημέρας»
Πώς θα απαλλάξετε το πλυντήριο πιάτων από τα μικρόβια;
Αλκυόνη Παπαδάκη - Σκισμένο ψαθάκι-Απόσπασμα
Τι ακριβώς είναι η λεκτική βία; Πώς να τη χειριστείτε;
Χόρχε Μπουκάι: Ο δρόμος των δακρύων - Απόσπασμα
Κική Δημουλά. Εκτός Σχεδίου - Απόσπασμα από το βιβλίο της
Δείτε όλα τα νέα σήμερα
Http://www.Aantallaktikaexartimata.GR
ΖΩΔΙΑ
ΚΡΙΟΣ:

Τελικά μοιάζει κάτι να έμαθες από τις δυσκολίες...

ΤΑΥΡΟΣ:

Αρχικά πρέπει να σου αποκαλύψω ότι η τύχη...

ΔΙΔΥΜΟΣ:

Είναι γεγονός πως με όλα αυτά που έχεις κάνει...

ΚΑΡΚΙΝΟΣ:
ΛΕΩΝ:

Λένε για σένα πολλά… (και άδικα να συμπληρώσω)....

ΠΑΡΘΕΝΟΣ:
ΖΥΓΟΣ:

Κάπου ανάμεσα σε αυτή και την επόμενη εβδομάδα...

ΣΚΟΡΠΙΟΣ:

Όταν βλέπεις να καλοσυνεύει ο καιρός, να ηρεμούν...

ΤΟΞΟΤΗΣ:

Τα νέα είναι ευχάριστα! Τα …παλιά εξακολουθούν...

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ:

Τελικά ποια είναι τα σχέδια σου, μπορείς να...

ΥΔΡΟΧΟΟΣ:

Τις επόμενες μέρες θα αντιμετωπίσεις συμπεριφορές...

ΙΧΘΕΙΣ:
Τα συναισθήματα της κατάθλιψης και της μοναξιάς σχετίζονται άμεσα με την διαταραχή του Βιολογικού μας ρολογιού

Τα συναισθήματα της κατάθλιψης και της μοναξιάς σχετίζονται άμεσα με την διαταραχή του Βιολογικού μας ρολογιού

Σύμφωνα με δημοσίευση στο περιοδικό ψυχιατρικής "The Lancet Psychiatry"


Δεν είναι καθόλου καλή ιδέα να «τσεκάρει» κανείς το Facebook ή να στέλνει μηνύματα από το κινητό του μετά τα μεσάνυχτα ή να τριγυρνά στην κουζίνα μέσα στην άγρια νύχτα για να τσιμπολογήσει κάτι, ενώ θα έπρεπε να κοιμάται εκείνη την ώρα.
 
Οι διαταραγμένοι ρυθμοί του βιολογικού ρολογιού σε έναν άνθρωπο σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης σοβαρής κατάθλιψης, διπολικής διαταραχής, νεύρωσης, μοναξιάς και άλλων ψυχικών διαταραχών, σύμφωνα με μια νέα διεθνή βρετανική επιστημονική έρευνα, την μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα.
 
Οι λεγόμενοι κιρκάδιοι ρυθμοί του εσωτερικού ρολογιού -που «χτυπούν» μέσα σε σχεδόν κάθε κύτταρο- συνήθως αποσυντονίζονται, όταν ένας άνθρωπος αναπτύσσει δραστηριότητα την ώρα που θα έπρεπε να αναπαύεται, δηλαδή τη νύχτα, ενώ αντίθετα ξεκουράζεται τη μέρα, οπότε θα έπρεπε να είναι πιο ενεργός.
 
Όταν ένας άνθρωπος είναι νωθρός τη μέρα και υπερδραστήριος το βράδυ, τότε το βιολογικό ρολόι του έχει μάλλον απορρυθμιστεί. Η νέα μελέτη ουσιαστικά ενισχύει την πεποίθηση πολλών επιστημόνων ότι οι «πρωινοί» τύποι κάνουν πιο υγιεινή ζωή από τους «βραδινούς» που έχουν μετατρέψει τη νύχτα σε μέρα.
 
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή ψυχιατρικής Ντάνιελ Σμιθ και τη δρα Λόρα Λάιαλ του Πανεπιστημίου της Γλασκόβης στη Σκωτία, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ψυχιατρικής "The Lancet Psychiatry", ανέλυσαν στοιχεία για 91.100 ανθρώπους ηλικίας 37 έως 73 ετών. Όλοι οι συμμετέχοντες φορούσαν επί μία εβδομάδα στο σώμα τους συσκευές που κατέγραφαν τη δραστηριότητά τους επί 24ώρου βάσεως, ενώ παράλληλα απάντησαν σε ερωτηματολόγια για την ψυχική κατάστασή τους.
 
Η μελέτη δείχνει ότι όσο πιο διαταραγμένο είναι το βιολογικό ρολόι σε ένα άνθρωπο, τόσο περισσότερο γίνεται ευάλωτος σε ψυχικές παθήσεις, τόσα περισσότερα σκαμπανεβάσματα διάθεσης έχει, τόσο λιγότερο ικανοποιημένος είναι από τη ζωή του και τόσο πιο αργές αντιδράσεις έχει (μια έμμεση ένδειξη της νοητικής λειτουργίας) - και αυτό ισχύει άσχετα με την ηλικία, το φύλο, το εισοδηματικό και μορφωτικό επίπεδο ή το βάρος ενός ανθρώπου.
 
Ένας άνθρωπος με διαταραγμένους βιολογικούς ρυθμούς έχει κατά μέσο όρο 6% μεγαλύτερη πιθανότητα να διαγνωσθεί με κατάθλιψη, 9% με μοναξιά, 10% με διαταραχή (αστάθεια) της διάθεσης και 11% με διπολική διαταραχή (μανιοκατάθλιψη).
 
Παραμένει πάντως ασαφές σε ποιό βαθμό η διαταραχή του βιολογικού ρολογιού προκαλεί την ψυχική διαταραχή ή αντίθετα αποτελεί ένα σύμπτωμά της, καθώς οι αλλαγές στο βιολογικό ρολόι και στις αντίστοιχες συνήθειες ενός ανθρώπου είναι συχνά το πρώτο σύμπτωμα μιας ψυχικής διαταραχής.
 
Το βιολογικό ρολόι ασκεί ισχυρή επίδραση στο σώμα, καθώς επιβάλλει σε ζωτικές διαδικασίες, όπως ο μεταβολισμός και η παραγωγή ορμονών, να αυξομειώνονται μέσα στο 24ωρο. Έτσι, ακόμη και ο κίνδυνος για έμφραγμα είναι μεγαλύτερος το πρωί, όταν το σώμα «ξεκινά τη μηχανή» του.
 
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει ένα μόνο ρολόι στο σώμα. Το κεντρικό και καθοδηγητικό βιολογικό ρολόι βρίσκεται στον εγκέφαλο και είναι αυτό το οποίο -χρησιμοποιώντας τις διακυμάνσεις του φωτός που φθάνει από τον Ήλιο στη Γη καθώς ο πλανήτης μας γυρίζει- μεταφέρει ζωτικές πληροφορίες στα περιφερειακά ρολόγια του οργανισμού. Τα περισσότερα κύτταρα διαθέτουν μια ομάδα πρωτεϊνών, οι οποίες περιστρέφονται σαν δείκτης ρολογιού, κρατώντας το χρόνο μέσα στο σώμα.
 
Το τεχνητό φως τα βράδια, η εργασία σε νυχτερινές βάρδιες, τα υπερατλαντικά ταξίδια και το «τζετ λαγκ» είναι ανάμεσα σε αυτά που απορρυθμίζουν τα βιολογικά ρολόγια. Το περυσινό Νόμπελ Ιατρικής/Φυσιολογίας δόθηκε σε επιστήμονες που μελέτησαν τα μόρια του βιολογικού ρολογιού.
 
Πηγή: ΑΠΕ

 
 
 
  Περισσότερα άρθρα της κατηγορίας ...
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Πρωινό: Πώς θα χτίσει το παιδί υγιεινές συνήθειες... 
Το πρωινό θεωρείται διαχρονικά ?το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας?. Και όντως, έχουν δίκιο οι μαμάδες που προσπαθούν να κάνουν τα παιδιά να τρώνε κάτι το πρωί. Σχετικές έρευνες υποδεικνύουν ότι ένα μεγάλο... (26/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Λιστέρια: Τι είναι το άκρως επικίνδυνο βακτήριο... 
Η λοίμωξη από λιστέρια είναι μια τροφική βακτηριακή ασθένεια που μπορεί να αποβεί πολύ σοβαρή για τις έγκυες γυναίκες και τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.   Η λοίμωξη από λιστέρια... (25/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Τι πρέπει να γνωρίζεις για τα αντικαταθλιπτικά... 
Γνώρισε όλη την αλήθεια για τα αντικαταθλιπτικά φαρμακευτικά σκευάσματα που μέχρι τώρα ενδεχομένως και να αγνοούσαμε…   Μύθος: Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα είναι εθιστικά.   Αλήθεια:... (24/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Τι να κάνετε για ένα νύχι που μπαίνει στο δέρμα... 
Ένα νύχι που “μπαίνει στο δέρμα” συμβαίνει όταν μεγαλώνει μέσα στην σάρκα αντί για πάνω από αυτή. Είναι κάτι που συμβαίνει συνήθως στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Τα άτομα με καμπυλωτά ή παχιά νύχια... (23/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Καστορέλαιο: ένας θησαυρός για τα μαλλιά μας... 
Το καστορέλαιο έχει αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες και κάνει εξαιρετική δουλειά στο τριχωτό της κεφαλής.   Έχετε ποτέ ονειρευτεί ένα προϊόν που να λύνει όλα τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε... (22/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Νευρική ανορεξία: Τα σημάδια ότι κάποιος ξεφεύγει... 
Η νευρική ανορεξία είναι μια σύνθετη διατροφική διαταραχή με τρία βασικά χαρακτηριστικά: την άρνηση του ατόμου να διατηρήσει ένα υγιές σωματικό βάρος, τον έντονο φόβο ότι θα παχύνει και πλήρως μια διαστρεβλωμένη... (21/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Από Δευτέρα 21 Μαϊου «Το Χαμόγελο του Παιδιού»... 
Το Τμήμα Υγείας, Κοινωνικών και Προνοιακών Θεμάτων του Δήμου Παύλου Μελά διοργανώνει σε συνεργασία με το «Το Χαμόγελο του Παιδιού» και υπό την αιγίδα του Υπουργείου Παιδείας Έρευνας και Θρησκευμάτων και του... (19/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ποια είναι τα συμπτώματα της αγοραφοβίας; 
Η αγοραφοβία είναι ένας τύπος αγχώδους διαταραχής κατά την οποία το άτομο μπορεί να αποφεύγει μέρη ή καταστάσεις που το κάνουν να νιώθει πανικόβλητος, ανήμπορος, αμήχανος και “παγιδευμένος”, εξαιτίας... (18/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Καρκίνος του στόματος: Ποια τα συμπτώματα –... 
Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται ως μια πληγή στο στόμα που εξαπλώνεται στα χείλη, στη γλώσσα , στα μάγουλα, στα ιγμόρεια και στο φάρυγγα (λαιμό).   Αν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί... (17/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Τα συναισθήματα της κατάθλιψης και της μοναξιάς... 
Δεν είναι καθόλου καλή ιδέα να «τσεκάρει» κανείς το Facebook ή να στέλνει μηνύματα από το κινητό του μετά τα μεσάνυχτα ή να τριγυρνά στην κουζίνα μέσα στην άγρια νύχτα για να τσιμπολογήσει κάτι, ενώ θα έπρεπε... (16/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Διπολική διαταραχή: Ποια τα συμπτώματα; Οι... 
Διπολική διαταραχή (παλαιότερα ονομαζόταν μανιοκατάθλιψη) είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που προκαλεί ακραίες εναλλαγές της διάθεσης, που κυμαίνονται από συναισθήματα υπερβολικής ευφορίας (μανία ή υπομανία)... (14/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: MySkin: θεραπείες για να λάμπετε τη μέρα του... 
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: LIpolaser -Ecocell, σε 2 εβδομάδες απαλλαγή... 
Το Lipolaser σχεδιάστηκε για την απαλλαγή από την περίσσεια λίπους, τη σύσφιξη και τόνωση του δέρματος, χωρίς  χειρουργικές παρεμβάσεις. Εκπέμπει χαμηλής ενέργειας laser, που δημιουργεί ένα χημικό ερέθισμα... (14/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Προληπτική Οδοντιατρική σε παιδιά 6 έως 15... 
Από αύριο Τρίτη ξεκινά η δράση προληπτικής Οδοντιατρικής σε παιδιά 6 έως 15 ετών, που πραγματοποιεί ο Δήμος Θεσσαλονίκης, με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού σε θέματα δημόσιας υγείας.   Οι... (14/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Τα αντιβιοτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για πέτρες... 
Η χρήση αντιβιοτικών από το στόμα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για την εμφάνιση πέτρας στα νεφρά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, την πρώτη που κάνει αυτή τη συσχέτιση.   Ο... (12/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Επιχείλιος έρπης: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση.... 
Ο στοματικός έρπης είναι μια λοίμωξη των χειλιών, του στόματος, ή των ούλων, που προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα τύπου-1 (HSV-1).   Ο έρπης στο στόμα ονομάζεται και επιχείλιος έρπης, αφού,... (9/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Προσοχή. Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για επικίνδυνα... 
Ο ΕΟΦ προειδοποιεί ότι τo προϊόν FOLAXAN της εταιρείας TERCON s.r.o. Τσεχίας που διακινείται μέσω διαδικτύου ως συμπλήρωμα διατροφής, προβαλλόμενο όμως με ενδείξεις (θεραπεία και πρόληψη των καρκινικών παθήσεων)... (9/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Κρίση πανικού: Τα συμπτώματα, τα αίτια, η θεραπεία... 
Η κρίση πανικού είναι ένα αιφνίδιο επεισόδιο έντονου φόβου που πυροδοτεί έντονες σωματικές αντιδράσεις, ενώ στην πραγματικότητα δεν απειλεί το άτομο κάποιος σοβαρός κίνδυνος. Η κρίση πανικού μπορεί να... (8/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Aλλαγές στα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ, στον τρόπο... 
Σχέδιο που αλλάζει τα πάντα στον τρόπο διάθεσης φαρμάκων υψηλού κόστους έχει ετοιμάσει ο ΕΟΠΥΥ. Σύμφωνα με την εφημερίδα "Ελεύθερος Τύπος" της Κυριακής, σκοπός του σχεδίου είναι να μπει τέλος στην ταλαιπωρία... (7/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Αυτοάνοσα νοσήματα: Που οφείλονται; Πώς αντιμετωπίζονται;... 
Το ανοσολογικό σύστημα του οργανισμού έχει καθοριστικό ρόλο για τη διατήρηση της υγείας μας. Υπάρχουν, όμως, περιπτώσεις που «μπερδεύει» το ρόλο του και αντιμετωπίζει ως εχθρό στοιχεία του ίδιου μας του... (6/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Σιωπηλό έμφραγμα: Ποια είναι τα συμπτώματα... 
Χιλιάδες άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα χωρίς να το συνειδητοποιούν, καθώς συχνά υποτιμούν τα συμπτώματα.   Ένα «αθόρυβο» έμφραγμα ωστόσο, μπορεί να αποβεί θανατηφόρο, προειδοποιούν οι ειδικοί. ... (5/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: MySkin: Δωρεάν εξέταση σπίλων 2018 σε Θεσσαλονίκη,... 
Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος συμμετέχουμε στη δράση της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας κατά του καρκίνου του δέρματος και προσφέρουμε δωρεάν εξέταση κάθε ύποπτης βλάβης από τις 7... (4/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Πανελλαδική εκστρατεία αφιερωμένη στην πρόληψη... 
Πανελλαδική Εκστρατεία των ΚΕΠ Υγείας των Δήμων του Ελληνικού Διαδημοτικού Δικτύου Υγιών Πόλεων για την πρόληψη του Καρκίνου του παχέος εντέρου.  Το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων, μέλος... (3/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Είμαι αλλεργικός, κάθε άνοιξη έχω συμπτώματα.... 
Μέτρα αποφυγής κατά την περίοδο της ανθοφορίας         Αποφεύγω περιοχές, όπου βρίσκεται το υπεύθυνο αλλεργιογόνο, σε μεγάλη συγκέντρωση (π.χ. δεν κάθομαι κάτω από ελιά,... (3/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Παιδί και έκθεση στον ήλιο: Οι κανόνες ασφάλειας... 
Τα παιδιά θα πρέπει να μην πάθουν κανένα έγκαυμα από τον ήλιο σε οποιαδήποτε ηλικία, δεδομένου μάλιστα ότι υπάρχει μια σειρά από πολύ αποτελεσματικές μεθόδους προστασίας από τον ήλιο που μπορούν να εφαρμόζουν... (2/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Δωρεάν Εξετάσεις για μελάνωμα στο νοσοκομείο... 
Δωρεάν εξετάσεις για πιθανό μελάνωμα ή άλλη μορφή καρκίνου του δέρματος προσφέρουν στο κοινό οι γιατροί της Β΄ Κλινικής Δερματικών και Αφροδισίων Νοσημάτων ΑΠΘ του Γ.Ν. Παπαγεωργίου, με αφορμή την  Εβδομάδα ... (2/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Διατροφή για την ρευματοειδή αρθρίτιδα. Ποιες... 
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια μακροχρόνια κατάσταση που προκαλεί πόνο, οίδημα και ακαμψία στις αρθρώσεις και επηρεάζει κυρίως τα χέρια πόδια και τους καρπούς. Οι άνθρωποι που πάσχουν από ρευματοειδή... (2/5/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Πώς να προστατεύσετε τα δόντια των παιδιών... 
Ενα υγιές παιδικό στόμα αποτελεί τη βάση για ένα υγιές στόμα ενήλικα, τονίζουν οι οδοντίατροι και συμβουλεύουν τους γονείς ότι το βούρτσισμα των δοντιών των παιδιών πρέπει να αρχίζει από τη στιγμή που το πρώτο... (29/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ενδορφίνες: Οι ορμόνες της χαράς και πώς θα... 
Οι ενδορφίνες είναι μικρές ομάδες πρωτεϊνών που παράγονται στην υπόφυση και τον υποθάλαμο του εγκεφάλου, απελευθερώνονται μέσω του νωτιαίου μυελού και διοχετεύονται στην κυκλοφορία του αίματος.  ... (29/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Καρκίνος του θυρεοειδούς. Τα συμπτώματα που... 
Τα κρούσματα καρκίνου του θυρεοειδούς παρουσιάζουν μία κατακόρυφη αύξηση τα τελευταία χρόνια.   Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία του Εθνικού Συστήματος Υγείας (NHS) της Βρετανίας, τα ποσοστά καρκίνου... (28/4/2018)
  επόμενες καταχωρήσεις  
 
Επικοινωνία με το cityportal.gr
Ημερήσιο Πρόγραμμα
Οι νέοι διαγωνισμοί μας για προσκλήσεις και δώρα
Ταινίες Θέατρο-χορός Μουσική Τζαμπαντάν
Arts & Culture Εκπαίδευση
Προσφορές ημέρας Shopping & Style
Συνέδρια - Ομιλίες Σεμινάρια - Σπουδές
Ψυχολογία - Υγεία - Διατροφή Γονείς & Παιδί
Οι Top-10 προτάσεις
Γιατί τα laser υπερτερούν σε σχέση µε τις παραδοσιακές µεθόδους αποτρίχωσης; Η έρευνα για νέες, αποτελεσµατικότερες, µόνιµες και µε λιγότερες ανεπιθύµητες ενέργειες µεθόδους κατέληξε τα τελευταία χρόνια στη χρ ...
Πρόγραμμα Summer Au Pair - δωρεάν διαμονή-διατροφή 2-3 μήνες στο εξωτερικό, κάνε αίτηση τώρα για να περάσεις το φετινό σου καλοκαίρι στο εξωτερικό και μάλιστα με ελάχιστα έξοδα. Αν θέλεις να κανονίσεις κάτι διαφορετικό για φέτος, έχουμε την τέλεια π ...
Restart Tattoo Removal, το εξειδικευμένο ιατρείο αφαίρεσης τατουάζ με το πιο σύγχρονο lazer. Είναι το πιστοποιημένο ιατρείο που εξειδικεύεται στην αφαίρεση τατουάζ με lazer. To lazer που χρησιμοποιείται : Q Switch Spectra XT της Lut ...
Τα οινοποιεία στους «Δρόμους του Κρασιού της Βορείου Ελλάδος» έχουν ετοιμάσει για τους επισκέπτες τους, το σαββατοκύριακο 26-27/5 στις «Ανοιχτές Πόρτες», πλήθος εκδηλώσεων για όλες τις ηλικίες:  ...
Ομιλία: Μία αγκαλιά για τους «Γιατρούς Καρδιάς». Η συνεισφορά που μπορούμε να παρέχουμε στο έργο τους πέρα από την υποστήριξη μας είναι η προσφορά απλών φαρμάκων που έχουμε στο σπίτι μας ή που μπορούμε να αγοράσουμε φτηνά   ...
«Δωρεάν Μαθήματα Πληροφορικής στο Κέντρο της Θεσσαλονίκης. Εκπαιδευτικός Όμιλος OnLine Education» ECDL Θεσσαλονίκη πιστοποιημένο εξεταστικό κέντρο. ΜΕ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ και ΣΥΝΕΧΗ καθοδήγηση 8 ειδικευμένων ΚΑΘΗΓΗΤΩΝ (ΟΧΙ εξ αποστάσ ...
MySkin: θεραπείες για να λάμπετε σε κάθε σημαντική στιγμή ή επέτειο που μετράει για σας - προετοιμαστείτε και εντυπωσιάστε. Επισκεφτείτε έγκαιρα το δερματολόγο για την οργάνωση της αισθητικής περιποίησης του προσώπου, λαιμού, χεριών ...
Νέο τμήμα με μαθήματα Ρωσικών ενηλίκων από την Ευρωμάθηση Χαριλάου. Ρωσικα αρχαρίων για ενήλικες (φοιτητές, ανέργους ή εργαζόμενους) μόνο με 30 ευρώ το μήνα.  ...
Πολυτελή αυτοκίνητα γάμου, βαφτίσεων και επίσημων διοργανώσεων, συναντήσεων ή εκδηλώσεων Επιλέξτε από την Welcome Rental ένα από τα πολυτελή αυτοκίνητα για γάμο και μετατρέψτε την ομορφότερη μέρα της ζωής σας σε μια παραμυθένια διαδικασία! Ο στόλος  ...
   Περισσότερα νέα:
Έως και την Πέμπτη 31 Μαϊου οι εγγραφές στα γυμνάσια και λύκεια της χώρας (Εκπαίδευση)  >>
Update: Αυτοκτονία ο θάνατος από ασφυξία του 32χρονου γιατρού στο Σέιχ Σου (City Life)  >>
Κλειστό το Εκδοτήριο OΑΣΘ Αεροδρομίου λόγω τεχνικών εργασιών σήμερα Κυριακή 27 Μαϊου (City Life)  >>
Έκρηξη από γκαζάκια στην Ανω Πόλη τα ξημερώματα (City Life)  >>
Διακοπές Ρεύματος στον Νομό Θεσσαλονίκης για σήμερα Κυριακή 27 Μαϊου 2018 (City Life)  >>
Το σπίτι της Μπερνάρντα Άλμπα από τη θεατρική ομάδα ΧΕΙΡΟΚΡΟΤΗΜΑ  (Θέατρο & Χορός)  >>
Καλοκαίρι στο Βασιλικό Θέατρο : 4SUMMER-nights (Θέατρο & Χορός)  >>
Φεστιβάλ Πόζαρ 2018 στα Λουτρά Αλμωπίας (Μουσική)  >>
Παράσταση χορού Βορεάδες στο Θέατρο της Εταιρείας Μακεδονικών Σπουδών (Θέατρο & Χορός)  >>
Πτώμα άνδρα εντοπίστηκε στο Σέιχ Σου. Πιθανή εγκληματική ενέργεια (City Life)  >>
Σπετσοφάι: Απλό, γρήγορο, πλούσιο σε αρώματα! Από τον Γιάννη Χαλκίδη (City Life)  >>
Απίστευτη εικόνα - Μεγάλο δένδρο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης καταπλάκωσε δύο οχήματα (City Life)  >>
Εκαβίτες κλήθηκαν για διάσωση αυτοχειρίας...και δέχτηκαν επίθεση από συγγενείς του θύματος... (City Life)  >>
5o αντάμωμα χορευτικών στη δημοτική κοινότητα Τριλόφου (Arts & culture)  >>
Εκλεισαν την λωρίδα έκτακτης ανάγκης και δεν μπόρεσε να περάσει το ασθενοφόρο...δείτε το βίντεο (City Life)  >>
Άνδρας έπεσε στον Θερμαϊκό στην παλιά παραλία κοντά στην Αριστοτέλους (City Life)  >>
Συνελήφθη η συνεργός του δράστη που κρατούσε όμηρους τα ξαδέρφια του στο Ωραιόκαστρο (City Life)  >>
Φωτιά άρπαξε αυτοκίνητο που κινούταν στον περιφερειακό Θεσσαλονίκης (City Life)  >>
Φωτιά σε σταθμευμένα ΙΧ τα ξημερώματα στην περιοχή Χαριλάου Θεσσαλονίκης (City Life)  >>
Έτσι είναι αν έτσι νομίζετε από τη Θεατρική Ομάδα Άγ. Πορφύριος ο Μίμος (Θέατρο & Χορός)  >>
Δημιουργικός Ιούνιος στην περιφερειακή Βιβλιοθήκη Χαριλάου για παιδιά και ενήλικες (City Life)  >>
Εληξε η Διήμερη Συνάντηση της EUREAU στη Θεσσαλονίκη. «Στοίχημα» η προστασία των πηγών για την πόλη (City Life)  >>
Οι Imam Baildi στη Μονή Λαζαριστών (Μουσική)  >>
Οι Cradle of Filth (U.K.) στο Principal Club Theater (Μουσική)  >>
AnimΕtion in Concert στο «Πολιτιστικό Κέντρο Αλέξανδρος»  (Μουσική)  >>
Vol5nteer Party @ La Doze Bar  (Κινηματογράφος)  >>
Ο Κήπος Σεμινάρια οργανώνει μία επίσκεψη γευσιγνωσίας στα κρασιά του Βερμίου (City Life)  >>
Γλυκόξινα ρεβίθια (City Life)  >>
Είναι μεγάλη νίκη να κερδίσουμε έναν προσδιορισμό μπροστά από τη λέξη Μακεδονία..δήλωσε ο Πρωθυπουργός για το Μακεδονικό... (City Life)  >>
Εργασίες συντήρησης στην περιφερειακή οδό Θεσσαλονίκης από την Τρίτη 29 Μαΐου 2018 (City Life)  >>
Ι. Φωτιάδης για το « ολιστικό σχέδιο ανάπτυξης »: «Όνειρο θερινής νυκτός με… άρωμα εκλογών» (City Life)  >>
Σε κλίμα συγκίνησης τελέστηκε η εξόδιος ακολουθία του Χάρρυ Κλυνν (City Life)  >>
Δυσοσμία στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Το 10302 για αναφορές  (City Life)  >>
Το Ferrari owner's club -Passione Rossa- για πρώτη φορά στην Ελλάδα! (Arts & culture)  >>
Το Ούζο Πλωμαρίου μας δίνει Ραντεβού στον Ήλιο! (City Life)  >>
Πανσέληνος με swing στην Παραλία με ζωντανή μουσική και χορούς! (City Life)  >>
Ό,τι δεν σε σκοτώνει σε κάνει πιο δυνατό...Είπε ο Τσίπρας στον Μπουτάρη μπροστά στις κάμερες! (City Life)  >>
Έκτακτο. Απαγχονισμένος άνδρας έξω από τα Δικαστήρια Θεσσαλονίκης (City Life)  >>
«Θωρακισμένο» το Δημοτικό Άλσος Συκεών απέναντι στον κίνδυνο πυρκαγιάς  (City Life)  >>
Συγκεντρώσεις - διαμαρτυρίες για σήμερα Παρασκευή 25 Μαϊου στη Θεσσαλονίκη (City Life)  >>
Στη Θεσσαλονίκη σήμερα ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας (City Life)  >>
Επικοινωνία με το CityPortal.gr
Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του υλικού μόνο με την αναφορά της πηγής © 2015 Cityportal
Κατασκευή Ιστοσελίδων Θεσσαλονίκη - Istopolis