Θεσσαλονίκη | Cityportal.gr
 
 
Αρχική
Arts & cultureArts & Culture
Φεστιβάλ Φεστιβάλ
Εκθέσεις/bazaarΕκθέσεις/μπαζάρ
   Χρήσιμες πληροφορίες
Ακολουθήστε τη μέθοδο KonMari και εξαφανίστε την αταξία από το σπίτι
21η Απριλίου 1967: Το χρονικό ενός προαναγγελθέντος πραξικοπήματος 51
Το παραμύθι ενός ραγισμένου έρωτα, Μενέλαος Λουντέμης - Απόσπασμα
Η απιστία ​μπορεί να κάνει καλό σε μία σχέση ή έχει μόνο αρνητικ
Ηλίας Βενέζης. Γαλήνη - Απόσπασμα
Η Σονάτα του Σεληνόφωτος Γιάννης Ρίτσος - Απόσπασμα
Το σύνδρομο Άσπεργκερ και ο σκοτεινός ρόλος του Χανς Άσπεργκερ κατά τη
Μάρω Βαμβουνάκη «Ο παλιάτσος και η Άνιμα». Απόσπασμα
Στην απλότητα κρύβεται η ευτυχία. Οδυσσέας Ελύτης - ποίημα
Η υπεροχή της γραφής εν συγκρίσει με την πληκτρολόγηση. Ποια τα οφέλη
Ο απίστευτος λόγος που οι παίκτες του Survivor χάνουν τόσο βάρος
Ρομπότ γίγας κατασκευάζεται στην Ιαπωνία βάρους πάνω από 7 τόνους
Ψυγείο και τρόφιμα. Δείτε ποιες τροφές είναι καλύτερο να διατηρούνται
Μικρές συμβουλές για να ξοδέψετε λιγότερα χρήματα στο σούπερ μάρκετ
Η Γερμανίδα ψυχολόγος Μπέρμπελ Βαρντέτσκι απαντά σε ερωτήσεις για τα
Απλές συμβουλές για να κάνεις ένα μικρό δωμάτιο να δείχνει μεγαλύτερο
Καλοκαίρι στην Αγγλία - δωρεάν διαμονή διατροφή με το πρόγραμμα Summer
Οι κερασιές θ' ανθίσουν και φέτος» Μενέλαος Λουντέμης. Απόσπασμα & ποί
Το 57% των κυττάρων του ανθρώπινου σώματος, ανήκουν σε βακτήρια, ιούς,
Απόσπασμα από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάϊ: Ο Δρόμος Της Πνευματικότητα
Απόσπασμα από το βιβλίο του Ν. Καζαντζάκη «Ο Καπετάν Μιχάλης».
Πασχαλινά τσουρέκια. Λίγα λόγια για την ιστορία τους
Το Άγιο Πάσχα. Τα έθιμα της Κυριακής του Πάσχα
Δέκα συμβουλές για πετυχημένη σούβλα...
Οδοιπορικό στη Μεγάλη Εβδομάδα. Το Μεγάλο Σάββατο - Οι ύμνοι της λυτρώ
Συνταγές χωρίς λάδι για τη νηστεία της Μεγάλης Παρασκευής
Ο Ιατροδικαστής Φίλιππος Κουτσάφτης περιγράφει τις επιπτώσεις των Παθώ
Γιατί περνάμε κάτω από τον επιτάφιο τη Μεγάλη Παρασκευή;
Οδοιπορικό στη Μεγάλη Εβδομάδα. Η Μεγάλη Παρασκευή - ημέρα απόλυτης αρ
Λίγες συμβουλές για το βάψιμο των αυγών σήμερα Μεγάλη Πέμπτη
Οδοιπορικό στη Μεγάλη Εβδομάδα. Σε τι είναι αφιερωμένη η Μεγάλη Πέμπτη
Οδοιπορικό στη Μεγάλη Εβδομάδα. Σε τι είναι αφιερωμένη η Μεγάλη Τετάρτ
Τι είναι η Αγοραφοβία: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Οδοιπορικό στη Μεγάλη Εβδομάδα. Σε τι είναι αφιερωμένη η Μεγάλη Τρίτη;
Το καλό που βρίσκεις στους άλλους αντανακλά στον ίδιο σου τον εαυτό
2 Απριλίου. Παγκόσμια ημέρα αφιερωμένη στο παιδί με αυτισμό.
Εναλλακτικοί τρόποι για να βάψετε τα πασχαλινά αυγά
Δείτε όλα τα νέα σήμερα
Http://www.Aantallaktikaexartimata.GR
ΖΩΔΙΑ
ΚΡΙΟΣ:

Τελικά μοιάζει κάτι να έμαθες από τις δυσκολίες...

ΤΑΥΡΟΣ:

Αρχικά πρέπει να σου αποκαλύψω ότι η τύχη...

ΔΙΔΥΜΟΣ:

Είναι γεγονός πως με όλα αυτά που έχεις κάνει...

ΚΑΡΚΙΝΟΣ:
ΛΕΩΝ:

Λένε για σένα πολλά… (και άδικα να συμπληρώσω)....

ΠΑΡΘΕΝΟΣ:
ΖΥΓΟΣ:

Κάπου ανάμεσα σε αυτή και την επόμενη εβδομάδα...

ΣΚΟΡΠΙΟΣ:

Όταν βλέπεις να καλοσυνεύει ο καιρός, να ηρεμούν...

ΤΟΞΟΤΗΣ:

Τα νέα είναι ευχάριστα! Τα …παλιά εξακολουθούν...

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ:

Τελικά ποια είναι τα σχέδια σου, μπορείς να...

ΥΔΡΟΧΟΟΣ:

Τις επόμενες μέρες θα αντιμετωπίσεις συμπεριφορές...

ΙΧΘΕΙΣ:
Άνοιξη και αλλεργίες.. Απλές στρατηγικές και τρόποι αντιμετώπισης για τις εποχιακές αλλεργίες

Άνοιξη και αλλεργίες.. Απλές στρατηγικές και τρόποι αντιμετώπισης για τις εποχιακές αλλεργίες



Άνοιξη, χαρά Θεού, λουλούδια και ανθισμένα δέντρα. Αν όμως είστε ένας από τα εκατομμύρια των ανθρώπων που έχουν εποχιακές αλλεργίες, η άνοιξη φέρνει επίσης, φτέρνισμα, μπούκωμα, συνάχι και άλλα ενοχλητικά συμπτώματα.
 
Οι εποχιακές αλλεργίες (όπως η αλλεργική ρινίτιδα) προκαλούν δυσφορία στην καθημερινότητά. Αλλά προτού φτάσετε σε απόγνωση πριν καλά-καλά να μπει η Άνοιξη, δοκιμάστε τις ακόλουθες απλές στρατηγικές, για να μειώσετε και να θέσετε υπό έλεγχο φέτος τις εποχιακές σας αλλεργίες:
 
Μειώσετε την έκθεσή σας σε αλλεργιογόνες ουσίες
 
Για να μειώσετε την έκθεσή σας στις ουσίες που προκαλούν συμπτώματα αλλεργίας την Άνοιξη...
Μείνετε σε κλειστούς χώρους κατά τις ξηρές και με αρκετούς ανέμους ημέρες. Η καλύτερη στιγμή για να βγείτε έξω είναι μετά από μια καλή βροχή, η οποία θα έχει καθαρίσει την ατμόσφαιρά από τη γύρη.
 
Μειώστε στο ελάχιστο τις εργασίες με φυτά και γλάστρες στο μπαλκόνι και στην αυλή. Οι δουλειές κηπουρικής ανασηκώνουν τα αλλεργιογόνα που έχουν καθίσει στο έδαφος και στα φύλλα των φυτών.
 
Μόλις επιστρέφετε στο σπίτι από έξω, βγάλτε τα ρούχα σας αμέσως και κάντε ένα γρήγορο ντους για να ξεπλύνετε τη γύρη από το δέρμα και τα μαλλιά σας. Τα ρούχα αυτά μην τα κρατάτε στον ίδιο χώρο του σπιτιού που κινείστε κι εσείς και ειδικά στην κρεβατοκάμαρα όπου κοιμάστε το βράδυ.
 
Προσπαθήστε να στεγνώνετε τα ρούχα, τις πετσέτες και τα σεντόνια που πλένετε σε στεγνωτήριο και όχι να τα αφήνετε έξω, όπου, όντας βρεγμένα, μαζεύουν πιο εύκολα και σε μεγαλύτερες ποσότητες γύρη από την ατμόσφαιρα.
 
Προμηθευτείτε μια μάσκα για να προστατεύσετε την μύτη και το στόμα σας από τη γύρη, όταν είστε έξω.
 
Επιπλέον μέτρα, όταν τα επίπεδα γύρης στην ατμόσφαιρα είναι υψηλά...
 
Αρχίστε να παίρνετε τα φάρμακα που ενδεχομένως σας έχει συστήσει ο γιατρός σας για την καταπολέμηση της αλλεργίας, πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων σας.
Κλείστε τις πόρτες και τα παράθυρα το βράδυ, ή οποιαδήποτε άλλη στιγμή, όταν τα επίπεδα γύρης είναι υψηλά.
Αποφύγετε τις υπαίθριες δραστηριότητες νωρίς το πρωί, όταν τα επίπεδα γύρης είναι υψηλότερα.
Κρατήστε την εσωτερική ατμόσφαιρα του σπιτιού καθαρή
 
Δεν υπάρχει κανένα “θαυματουργό” προϊόν που μπορεί να εξαλείψει όλα τα αλλεργιογόνα από τον αέρα στο σπίτι σας, αλλά μπορείτε να κάνετε τα ακόλουθα:
 
Χρησιμοποιήστε τον κλιματισμό στο σπίτι (και στο αυτοκίνητό σας). Τα κλιματιστικά περιέχουν φίλτρα που συγκρατούν αρκετό ποσοστό από την γύρη στο εξωτερικό περιβάλλον.
Βάλτε φίλτρα υψηλής απόδοσης στο κλιματιστικό και φροντίστε να τα καθαρίζετε πολύ συχνά καθ' όλη τη διάρκεια της Άνοιξης.
Προμηθευτείτε έναν αφύγραντήρα, για να διατηρήσετε τον εσωτερικό αέρα στο σπίτι πιο ξηρό.
Χρησιμοποιήστε ένα φορητό φίλτρο αέρα υψηλής απόδοσης (ΗΕPΑ) στην κρεβατοκάμαρά σας.
Καθαρίστε τα πατώματα στο σπίτι συχνά με ηλεκτρική σκούπα που έχει φίλτρο τύπου HEPA.
 
Φάρμακα κατά των αλλεργιών
 
Διάφοροι τύποι φαρμάκων χωρίς συνταγή μπορεί να βοηθήσουν με τα συμπτώματα της αλλεργίας:
 
Αντισταμινικά που λαμβάνονται από το στόμα. Τα αντισταμινικά μπορεί να σας βοηθήσουν στην ανακούφιση από το φτέρνισμα, τη φαγούρα, τη ρινική καταρροή και τα υγρά μάτια. Αυτά τα φάρμακα περιέχουν λοραταδίνη, σετιριζίνη και φεξοφεναδίνη.
Αποσυμφορητικά. Τέτοια χάπια, όπως αυτά που περιέχουν ψευδοεφεδρίνη, μπορεί να σας προσφέρουν μια προσωρινή ανακούφιση από την ρινική συμφόρηση. Τα αποσυμφορητικά υπάρχουν, επίσης, σε μορφή ρινικού σπρέι και περιέχουν οξυμεταζολίνη και φαινυλεφρίνη. Τα ρινικά αποσυμφορητικά πρέπει να τα χρησιμοποιείτε μόνο για λίγες συνεχείς ημέρες κάθε φορά. Αν τα χρησιμοποιείτε για μεγάλα χρονικά διαστήματα μπορεί να επιδεινώσετε τα πραγματικά συμπτώματα.
Ρινικό σπρέι. Τα ρινικά σπρέι νατρίου μπορεί να ανακουφίσουν τα συμπτώματα αλλεργίας και δεν έχουν σοβαρές παρενέργειες, αν και είναι πιο αποτελεσματικά αν αρχίσετε να τα χρησιμοποιείτε προτού εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα από αλλεργίες.
Συνδυασμός φαρμάκων. Ορισμένα φάρμακα αλλεργίας συνδυάζουν ένα αντιισταμινικό με ένα αποσυμφορητικό. Τέτοια παραδείγματα περιλαμβάνουν τον συνδυασμό λοραταδίνης-ψευδοεφεδρίνης και φεξοφεναδίνης-ψευδοεφεδρίνης.
 
Να ξεπλένετε τακτικά τα ιγμόρειά σας
 
Το να καθαρίζετε τις ρινικές σας διόδους με αλατούχο διάλυμα είναι μια γρήγορη, φθηνή και αποτελεσματική λύση για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης. Το ξέπλυμα απομακρύνει μαζί με τη βλέννα και τα αλλεργιογόνα από την μύτη σας.
 
 
 

 
 
 
  Περισσότερα άρθρα της κατηγορίας ...
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Εξετάσεις για Αλτσχάιμερ και διάγνωση της νόσου... 
Ο γιατρός σας θα κρίνει αν το Αλτσχάιμερ είναι η πιο πιθανή “εξήγηση” των όποιων συμπτωμάτων σας με βάση τις πληροφορίες που θα του μεταφέρετε και τα αποτελέσματα διαφόρων εξετάσεων, που μπορούν... (21/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Έλλειψη βιταμίνης Β12. Αίτια και συμπτώματα... 
Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται τη βιταμίνη Β12 για την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων, την ανάπτυξη των νεύρων, τη δημιουργία του DNA και όχι μόνο.   Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες... (20/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Τεχνητή «φακίδα» στο δέρμα προειδοποιεί για... 
Ένα εμφύτευμα του δέρματος δημιουργεί μια τεχνητή «φακίδα»,  στην περίπτωση πού οι άνθρωποι βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο καρκίνου του μαστού ή του προστάτη, ισχυρίζονται  Ελβετοί επιστήμονες. ... (19/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: MySkin: Η νέα Μεσοθεραπεία έφθασε και ξεπερνά... 
Είναι η νέα τεχνική για ανανέωση του δέρματος, η οποία έχει ξεπεράσει και αντικαταστήσει τη κλασική τεχνική της μεσοθεραπείας.   Γίνεται χρήση ενός νέου υλικού μεσοθεραπείας το οποίο τοποθετείται,... (19/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Τεχνητό Πάγκρεας: Αποτελεσματική εναλλακτική... 
Η χρήση του τεχνητού παγκρέατος βοηθά στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου του αίματος στους ανθρώπους με διαβήτη τύπου 1, σε σχέση με την παραδοσιακή θεραπεία.   Αυτό σύμφωνα με μια νέα επιστημονική... (19/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Παιδιά που έχουν μητέρες με κατάθλιψη, έχουν... 
Οι ερευνητές του Τμήματος Παιδιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο, με επικεφαλής τη δρα Πατρίτσια Ιστ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Child Development"... (18/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Σοκολάτα & Υπέρταση. Βοηθά η μαυρή σοκολάτα... 
Τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης θα μπορούσαν να μειωθούν με την κατανάλωση μαύρης σοκολάτας. Η μαύρη σοκολάτα είναι πλούσια σε χημικές ουσίες που ονομάζονται φλαβανόλες, οι οποίες μπορούν να... (16/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Δωρεάν εμβολιασμοί από τον Δήμο Θεσσαλονίκης... 
Δωρεάν εμβολιασμούς σε παιδιά και ενήλικες πραγματοποιεί ο Δήμος Θεσσαλονίκης, από τις 16 έως τις 30 Απριλίου, στα πλαίσια του εορτασμού από την Π.Ο.Υ. της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Εμβολιασμών.   Οι... (15/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ουρικό οξύ. Διατροφή και συμπτώματα 
Το ουρικό οξύ είναι ένα σοβαρό ιατρικό πρόβλημα το οποίο επιβάλεται να αντιμετωπιστεί άμεσα. Μάθετε ποια είναι τα συμπώματα τα οποία θα πρέπει να σας κινητοποιήσουν.   Οι παράγοντες κινδύνου που... (14/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Επτά πράγματα που θα συμβούν στον οργανισμό... 
Η κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει στη συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Θεωρείται ότι οι επιπτώσεις της ζάχαρης στο συκώτι είναι παρόμοιες με αυτές του αλκοόλ.  Εδώ και αρκετά χρόνια,... (14/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Τι είναι η συναισθηματική υπερφαγία & πως να... 
Η συναισθηματική υπερφαγία (emotional overeating), μία από τις βασικές αιτίες της παχυσαρκίας, είναι η εθιστική, υπερβολική κατανάλωση φαγητού, είτε σε μεμονωμένα υπερφαγικά επεισόδια, όπου το άτομο καταναλώνει... (13/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Σας προκαλεί φτέρνισμα ο ήλιος; Αν ναι υποφέρετε... 
Φαίνεται ότι αρκετοί άνθρωποι φτερνίζονται όταν σηκώνουν το κεφάλι τους προς τον ουρανό και κοιτούν τον ήλιο, ή οποιοδήποτε άλλο έντονο φως (δεν υπάρχει τίποτα το ιδιαίτερο σχετικά με τον ήλιο).  ... (12/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Αποφύγετε αυτές τις 5 κατηγορίες τροφών αν... 
Η αρθρίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις, περιορισμό των κινήσεων, καθώς επίσης θερμότητα και ερεθισμό των αρθρώσεων. Οι δύο πιο κοινοί τύποι αρθρίτιδας είναι η οστεοαρθρίτιδα και... (11/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ακρυλαμίδιο: H καρκινογόνος ουσία που παράγεται... 
Ακρυλαμίδιο: Μια ουσία καρκινογόνος που παράγεται όταν αμυλούχες τροφές (ψωμί, πατάτες κ.α) ψήνονται ή τηγανίζονται για πολλή ώρα σε υψηλές θερμοκρασίες.   Η διαδικασία αυτή αυξάνει τον κίνδυνο... (11/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Τεστ αίματος εντοπίζει το Αλτσχάιμερ σε πρώιμο... 
Ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα που παρεμποδίζουν την έρευνα του Αλτσχάιμερ είναι ότι η ασθένεια εντοπίζεται κατά κανόνα, όταν βρίσκεται σε ένα σχετικά προχωρημένο στάδιο.   Αυτό οφείλεται στο... (10/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Κυκλοθυμική διαταραχή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε... 
Η κυκλοθυμία, γνωστή και ως κυκλοθυμική διαταραχή, συσχετίζεται πολλές φορές με τη διπολική διαταραχή, αλλά κάτι τέτοιο δεν είναι απόλυτα σωστό. Η κυκλοθυμία είναι μία πιο ελαφριά μορφή της διπολικής διαταραχής.... (9/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ποιο είδος αρτηριακής πίεσης είναι το πιο επικίνδυνο;... 
Τα όρια της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης διαρκώς μεταβάλλονται με τάση να ελαττώνονται συνεχώς. Σήμερα, πιστεύεται ότι η αρτηριακή πίεση δεν θα πρέπει να υπερβαίνει το όριο των 120/80mmHg, δηλαδή, η συστολική... (9/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ποιά διατροφικά λάθη θα πρέπει να αποφύγετε... 
To γιορτινό τραπέζι του Πάσχα χαρακτηρίζεται από υψηλή κατανάλωση θερμίδων, λιπιδίων, κυρίως κορεσμένων και χοληστερόλης.   Ποιά λάθη θα πρέπει να αποφύγετε μετά την περίοδο του Πάσχα και τί να... (9/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Καταπολεμήστε την καούρα με φυσικούς τρόπους... 
Η καούρα, γνωστή ως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, είναι μια δυσάρεστη αίσθηση καψίματος  που ξεκινάει από το κάτω μέρος του στήθους και στάνει  μέχρι το στομάχι. Παρουσιάζεται όταν τα γαστρικά υγρά... (8/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Δείτε τις τροφές που διαλύουν τη χοληστερίνη... 
Δεν είναι μυστικό ότι ορισμένες τροφές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα της “κακής” (LDL) χοληστερόλης, η οποία προκαλεί συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες και οδηγεί σε καρδιακή νόσο,... (8/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Βαμμένα αυγά. Για πόσο καιρό διατηρούνται εκτός... 
Η σαλμονέλα είναι η πιο κοινή μορφή τροφικής δηλητηρίασης και τα μολυσμένα αυγά είναι μια κύρια αιτία που συμβαίνει αυτό. Η σωστή προετοιμασία και συντήρηση των αυγών είναι καίριας σημασίας, ειδικά την περίοδο... (8/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώμε στο Πασχαλινό... 
Τα αβγά εξακολουθούν να συνοδεύονται από μία παλιά φήμη ότι ανεβάζουν στα ύψη την χοληστερίνη. Είναι όμως έτσι; Και τι ακριβώς ισχύει τελικά με την χοληστερίνη;   Τελικά, πόσα αβγά μπορούμε να... (8/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Οι τροφές που βοηθούν να καθαρίσουν οι πνεύμονες... 
Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια.... (5/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ποια είναι η σωστή θέση εργασίας στον υπολογιστή;... 
Η σωστή θέση στο υπολογιστή είναι πολύ σημαντική διότι μειώνει τις φορτίσεις που δέχεται η σπονδυλική στήλη και ελαχιστοποιούνται οι πιθανότητες τραυματισμού της. Αυτό  είναι πολύ σημαντικό ειδικά σε... (5/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Δυσανεξία στη λακτόζη. Αίτια, διάγνωση και... 
Η δυσανεξία στις τροφές που περιέχουν λακτόζη, δηλαδή κυρίως στα γαλακτοκομικά, αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα με ποικίλη συχνότητα.   Στη χώρα μας υπολογίζεται σε ποσοστό 10-20% του πληθυσμού. Τα... (2/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Οι 7 τροφές που καθαρίζουν το συκώτι μας 
Κάθε φορά που καταναλώνουμε περισσότερη τροφή απ όση χρειαζόμαστε, κάθε φορά που το γεύμα μας περιέχει επεξεργασμένα ή τηγανητά είδη, αλλά ακόμα και κάθε φορά που εκθέτουμε τον εαυτό μας σε αυξημένη ατμοσφαιρική... (1/4/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Αλλεργίες της άνοιξης. Πως τις προλαβαίνουμε;... 
Άνοιξη σημαίνει λουλούδια και ανθισμένα δέντρα. Και αν είστε ένας από τα εκατομμύρια των ανθρώπων που έχουν εποχιακές αλλεργίες, Άνοιξη σημαίνει, επίσης, φτέρνισμα, μπούκωμα (ρινική συμφόρηση), συνάχι (ρινική... (31/3/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Κοκκίνισμα ματιών και πιθανές αιτίες 
Το κοκκίνισμα των ματιών είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο που κάνει την ανάγνωση ή την εργασία σε υπολογιστή επίπονη. Μπορεί να σχετίζεται με διάφορες καταστάσεις, όπως ένα κρυολόγημα, ή  υπερβολική κούραση... (29/3/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Αρνητικά συναισθήματα. Ποιες ασθένειες προκαλούν;... 
Σίγουρα, με όλα τα καθημερινά προβλήματα που μας κατακλύζουν δεν είναι εύκολο να σκεφτούμε θετικά, ωστόσο οφείλουμε, τουλάχιστον, να προσπαθήσουμε.   Σύμφωνα με πολλές επιστημονικές μελέτες... (27/3/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Αιμορροΐδες. Από τι προκαλούνται;  
Αιμορροΐδες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται στους λείους μυς των τοιχωμάτων του ορθού και του πρωκτού. Πρόκειται για ένα φυσιολογικό κομμάτι της ανατομίας του ανθρώπου και βρίσκονται στο σημείο όπου... (26/3/2018)
  επόμενες καταχωρήσεις  
 
Επικοινωνία με το cityportal.gr
Ημερήσιο Πρόγραμμα
Οι νέοι διαγωνισμοί μας για προσκλήσεις και δώρα
Ταινίες Θέατρο-χορός Μουσική Τζαμπαντάν
Arts & Culture Εκπαίδευση
Προσφορές ημέρας Shopping & Style
Συνέδρια - Ομιλίες Σεμινάρια - Σπουδές
Ψυχολογία - Υγεία - Διατροφή Γονείς & Παιδί
Οι Top-10 προτάσεις
Αφαίρεση τατουάζ με υπερσύγχρονο lazer - την πλέον δημοφιλή και ανώδυνη μέθοδο. Το Restart Tattoo Removal είναι το πιστοποιημένο ιατρείο που εξειδικεύεται στην αφαίρεση τατουάζ με lazer.  ...
Η νέα καινοτόμος θεραπεία για σύσφιξη προσώπου - σώματος, λιποδιάλυση και κυτταρίτιδα λέγεται Carboxytherapy  Ο μηχανισμός δράσης βασίζεται στη χρήση διοξειδίου του άνθρακα ( CO2 ) που αυξάνει τοπικά το PH και δημιουργεί τεχνητ ...
Πολυτελή αυτοκίνητα γάμου, βαφτίσεων και επίσημων διοργανώσεων, συναντήσεων ή εκδηλώσεων Επιλέξτε από την Welcome Rental ένα από τα πολυτελή αυτοκίνητα για γάμο και μετατρέψτε την ομορφότερη μέρα της ζωής σας σε μια παραμυθένια διαδικασία! Ο στόλος  ...
Το Musical Chicago στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης. Μια χορευτική υπερπαραγωγή με φαντασμαγορικά κοστούμια, λαμπερά σκηνικά και εξαιρετικές παρουσίες, με την πρωτοποριακή & απολαυστική προσέγγιση του Μάριου Μιλτιάδου και τ ...
Thessaloniki: 1st YES! Global Gathering & Workshops for Youth Entrepreneurs. -Awaken your entrepreneurial potential -Come up with an idea for your self-employment & empower yourself -Be active & design the future that YO ...
Ρώσικα για αρχάριους με 30 ευρώ / μήνα - Νέα τμήματα τον Απρίλιο Σπουδές για αρχάριους που καλύπτουν τις ανάγκες για όσους θέλουν να γνωρίσουν τη γλώσσα, να ασχοληθούν με τον τουρισμό, να ξεκινήσουν τις σπουδές πάνω ...
Καλοκαίρι στην Αγγλία - δωρεάν διαμονή διατροφή με το πρόγραμμα Summer Au Pair  Με το Πρόγραμμα Summer Au Pair μπορείς να συνδυάσεις ταξίδια, ξένες γλώσσες & την εμπειρία ή τις γνώσεις σου όσον αφορά στη φροντίδα παιδιών κα ...
MySkin: Η νέα Μεσοθεραπεία έφθασε και ξεπερνά τη κλασική. Η διαδικασία κρατά λίγα λεπτά και δεν απαιτεί αναισθησία (κρέμα ή ένεση) δίνει άμεσα αποτελέσματα φρεσκαρίσματος και λάμψης που αυξάνονται σταδιακά μέσα στο  ...
Αν ξέρεις ή θέλεις να βελτιώσεις τα αγγλικά ή τα ισπανικά σου γίνε Summer Au Pair στην Ισπανία ή στην Πορτογαλία! Εκμεταλεύσου την Δωρεάν διαμονή - διατροφή για το φετινό καλοκαίρι με το πρόγραμμα ανταλλαγής κουλτούρας Au Pair   ...
Μίνι σεμινάριο αυτογνωσίας, κύκλος τεσσάρων συναντήσεων. Αυτογνωσία είναι το ταξίδι του καθενός από εμάς, για να γνωρίσουμε τον εαυτό μας καλύτερα, πέρα από ρόλους, μάσκες, ετικέτες, που άλλοι ή κ ...
   Περισσότερα νέα:
Διθέσιο αεροσκάφος συνετρίβη έξω από τη Φωκίδα πριν λίγη ώρα. Νεκροί και οι δύο επιβάτες (City Life)  >>
Οι Usurum στη Ζώγια (Μουσική)  >>
Η Ελλάδα έχει γίνει κέντρο συγκέντρωσης εγκληματιών ισχυρίζεται ο Αμπντουλχαμίτ Γκιουλ  (City Life)  >>
Ανω Πόλη Θεσσαλονίκης τώρα!! Μαχαίρωσε πισώπλατα την ίδια του τη μητέρα σε πάρκο στην Άνω Πόλη... (City Life)  >>
Παγκόσμια κατακραυγή για τον 20χρονο που έδειρε βάναυσα 5χρονο κοριτσάκι γιατί δεν μέτρησε έως το πέντε... (City Life)  >>
Επείγουσα έκκληση ανθρωπιάς από την ΑΡΣΙΣ για παροχή βοήθειας σε πρόσφυγες (City Life)  >>
Βροχή των Λυρίδων θα έχουμε σήμερα το βράδυ έως & τα χαράματα της Κυριακής, ορατή από τη χώρα μας (City Life)  >>
Ακολουθήστε τη μέθοδο KonMari και εξαφανίστε την αταξία από το σπίτι μια και καλή  (City Life)  >>
Ενέδρα θανάτου αποκάλυψε η καμερα του «Τούνελ» για τον 26χρονο φοιτητή της Νομικής και αθλητή Δημήτρη Σωτηρίου (City Life)  >>
G400: Η γενιά των «μισθών πείνας» είναι οργισμένη  (City Life)  >>
Tροχαίο ατύχημα με λεωφορείο που μετέφερε μαθητές και ΙΧ στον περιφερειακό στο ύψος της εξόδου της Πυλαίας (City Life)  >>
Στον χορό των ρίχτερ σήμερα τα ξημερώματα η Χαλκιδική.  (City Life)  >>
Έφυγε από τη ζωή ο Γιάννης Κουτουβός, ραδιοφωνικός και τηλεοπτικός παραγωγός  (City Life)  >>
Έφυγε από τη ζωή ο διάσημος παραγωγός και dj Avicii σε ηλικία 28 ετών (Μουσική)  >>
Ποιοι γιορτάζουν Σάββατο 21 Απριλίου (City Life)  >>
21η Απριλίου 1967: Το χρονικό ενός προαναγγελθέντος πραξικοπήματος 51 χρόνια μετά (City Life)  >>
Thessaloniki: 1st YES! Global Gathering & Workshops for Youth Entrepreneurs (Εκπαίδευση)  >>
Ο θησαυρός των Στρουμφ στο Κολοσσαίον (Θέατρο & Χορός)  >>
Μουσική Ρεβάνς στη Ζώγια (Μουσική)  >>
Το παραμύθι ενός ραγισμένου έρωτα, Μενέλαος Λουντέμης - Απόσπασμα (City Life)  >>
Το σχολείο σταματάει, το Explora στο ΝΟΗΣΙΣ ξεκινάει! (Εκπαίδευση)  >>
Διακοπή της συνεργασίας της Unicef με τη Unicef Ελλάδος μετά από οικονομικές ατασθαλίες που ανακάλυψε ανεξάρτητος φορέας ελέγχου... (City Life)  >>
Νεκρός από πτώση δέντρου άνδρας στην Εγνατία Οδό στο ύψος του κόμβου Κουλούρας (City Life)  >>
Αναβολή των συναυλιών της Hindi Zahra - Νέες ημερομηνίες (Μουσική)  >>
6ο Μαθητικό Περιβαλλοντικό Συνέδριο με θέμα: Η πόλη που ονειρεύομαι. (Εκπαίδευση)  >>
Αρνητική η Εκκλησία της Ελλάδας στην αναδοχή παιδιών από ομόφυλα ζευγάρια (City Life)  >>
Δωρεάν παράσταση αφήγηση με τίτλο: Στο Λυκόφως των Σκιών (Arts & culture)  >>
Θάνατος από ηλεκτροπληξία για νεαρό άνδρα στον σταθμό της διαλογής στο Κορδελιό (City Life)  >>
Παρουσία του κ. Χρήστου Σπίρτζη η άφιξη του Φρίξου στον Σταθμό «Νομαρχία» της επέκτασης του Μετρό Θεσσαλονίκης προς Καλαμαριά (City Life)  >>
Οι MelodB στο Blue Barrel (Μουσική)  >>
Συναυλία με την Μικτή Χορωδία Θεσσαλονίκης, στο Χώρο Τεχνών του Δήμου Βέροιας.  (Μουσική)  >>
Έκτακτη είδηση. Δυστυχώς πέθανε ο επιχειρηματίας Αλέξανδρος Σταματιάδης (City Life)  >>
Εγκλημα με έντονα αισθήματα μίσους χαρακτηρίζεται το άγριο φονικό στον Στρόβολο Κύπρου (City Life)  >>
Σκότωσε την πρώην σύζυγό του και αυτοκτόνησε σε ζωvτανή σύνδεση στο facebook (City Life)  >>
Stand-up comedy show «Πόσο μόνος είναι αυτός ο Μάκης...» με τον Παναγιώτη Κούδα στο Θέατρο Τ (Θέατρο & Χορός)  >>
Η απάντηση Κωστόπουλου για το ότι...ξεβλάχεψε σε μεγάλο βαθμό, ένα μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού (City Life)  >>
KinderDocs Φινάλε 2017/18 με διπλή προβολή στο ΜΜΣΤ (Κινηματογράφος)  >>
ΚοσκινοΑρμενίζοντας τη Γη στο ΦΙΞ in art (Θέατρο & Χορός)  >>
Χρήση #hashtags στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης του ΓΕΣ (City Life)  >>
Αφιέρωμα στον ποιητή Ανέστη Ευαγγέλου στο Αρχαιολογικό Μουσείο Θεσσαλονίκης (Arts & culture)  >>
Η απιστία ​μπορεί να κάνει καλό σε μία σχέση ή έχει μόνο αρνητικές επιδράσεις;  (City Life)  >>
Επικοινωνία με το CityPortal.gr
Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του υλικού μόνο με την αναφορά της πηγής © 2015 Cityportal
Κατασκευή Ιστοσελίδων Θεσσαλονίκη - Istopolis