Θεσσαλονίκη | Cityportal.gr
 
 
Αρχική
ΑποδράσειςΔιακοπές
   Χρήσιμες πληροφορίες όχι για όλους:
Πέντε πράγματα που μπορείς να καθαρίσεις με ...λαδάκι του Θεού...όπως
Ο -κακός- φωτισμός & οι επιπτώσεις στη μνήμη και στη μάθηση
Catastrophising: Εσύ σκέφτεσαι πάντα το χειρότερο σενάριο για αυτούς π
Χόρχε Μπουκάι : Ποτέ μην ξεχνάς το καλό που σου έκαναν...
Απλοί τρόποι για να προσεγγίσουμε την ευτυχία
Αγάπα τον εαυτό σου! Οχι στα λόγια...με πράξεις
Μπιλ Γκέιτς - Ζούκερμπεργκ: Ο ...παλιός συμβουλεύει τον νέο σε εκδήλωσ
Υπνική Παράλυση. Πως είναι να βιώνεις τη...Μόρα
10 τρόποι για ένα ευχάριστο πρωϊνό ξύπνημα των παιδιών σας και φυσικά
Google Chrome - Μια μεγάλη αλλαγή ξεκίνησε από σήμερα
Άννα Πάβλοβα. Ο κύκνος που μάγευε με τον χορό του & έδωσε το όνομά του
Είστε έτοιμοι για βραδινή επιδρομή στο ψυγείο σας; Επιλέξτε μια απο τι
Ο Διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας SteelHouse, Μαρκ Ντάγκλας έχει το
Φλογεροί, παθιασμένοι & παράνομοι έρωτες που άφησαν τα σημάδια τους αν
Τρίτη και 13 σήμερα: Θεωρείται οτι φέρνει κακοτυχία! Για εσάς ήταν γρο
Μακαρονάδα light με κοτόπουλο και μπρόκολο
Όταν ξυπνάτε το πρωί νιώθετε κομμάτια; Σκεφτείτε αν ισχύουν τα παρακάτ
Με το κινητό... ανά χείρας κοιμούνται και ξυπνούν οι Έλληνες
Φιοντόρ Ντοστογιέφσκι, για την αγάπη
Φάκελος Θρίλερ: Αφού φοβόμαστε γιατί συνεχίζουμε να τα βλέπουμε;
Ο Μάθιου Γουόλκερ εξηγεί: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν κοιμόμασ
Ματθαίος Γιωσαφάτ: Διαλέγουμε αυτόν που μας μοιάζει
Μοσχαρίσιο σνίτσελ με παρμεζάνα
Αποκαλυπτικά ευρήματα: Βρέθηκαν ξύλινα εργαλεία των Νεάντερταλ!
Τέλεια «γιουβαρλάκια» με κιμά κοτόπουλου
Οι ρίζες όλων των εσπεριδοειδών της Γης βρίσκονται στα Ιμαλάια
Τι θα φάμε αύριο; - Γιουβέτσι μοσχάρι
Μια μπιρίτσα προστατεύει απο τον Διαβήτη σύμφωνα με νέα έρευνα
Ματιά στην τεχνολογία & τη ζωή του Μέλλοντος απο τον διευθυντή της cic
Οι 50 αποχρώσεις της... Τσικνοπέμπτης
Τι θα φάμε αύριο; - Τσικνίστε το! Η καλύτερη συνταγή για την πιο νόστ
Με Ρομπότ Στρίπερ το Pole Dancing στο Λας Βέγκας!
Τι θα φάμε αύριο; - Παστιτσάδα με μοσχάρι
Διαδίκτυο & Οικογένεια: Γονείς ξεπερνούν τα παιδιά τους στη χρήση των
Αλμπέρ Καμύ: Ένας άντρας έχει πάντα δύο χαρακτήρες. Tον δικό του και α
Τι θα φάμε αύριο; - Μανέστρα στο φούρνο με δεντρολίβανο και γραβιέρα
Μετά τον θάνατο τι;; Έξι άνθρωποι μιλούν για τις επιθανάτιες εμπειρίες
Δείτε όλα τα νέα σήμερα
Http://www.Aantallaktikaexartimata.GR
ΖΩΔΙΑ
ΚΡΙΟΣ:

Τελικά μοιάζει κάτι να έμαθες από τις δυσκολίες...

ΤΑΥΡΟΣ:

Αρχικά πρέπει να σου αποκαλύψω ότι η τύχη...

ΔΙΔΥΜΟΣ:

Είναι γεγονός πως με όλα αυτά που έχεις κάνει...

ΚΑΡΚΙΝΟΣ:
ΛΕΩΝ:

Λένε για σένα πολλά… (και άδικα να συμπληρώσω)....

ΠΑΡΘΕΝΟΣ:
ΖΥΓΟΣ:

Κάπου ανάμεσα σε αυτή και την επόμενη εβδομάδα...

ΣΚΟΡΠΙΟΣ:

Όταν βλέπεις να καλοσυνεύει ο καιρός, να ηρεμούν...

ΤΟΞΟΤΗΣ:

Τα νέα είναι ευχάριστα! Τα …παλιά εξακολουθούν...

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ:

Τελικά ποια είναι τα σχέδια σου, μπορείς να...

ΥΔΡΟΧΟΟΣ:

Τις επόμενες μέρες θα αντιμετωπίσεις συμπεριφορές...

ΙΧΘΕΙΣ:
Το καθισιό πρέπει να διακόπτεται ανά τουλάχιστον μισή ώρα

Το καθισιό πρέπει να διακόπτεται ανά τουλάχιστον μισή ώρα



Όσο πιο παρατεταμένη είναι η διάρκεια του καθισιού, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για έναν άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που έρχεται να επιβεβαιώσει ανάλογα ευρήματα προηγούμενων ερευνών.
 
Οι επιστήμονες συνιστούν να κάνει κανείς συχνά διαλείμματα από την καθιστική θέση και να σηκώνεται όρθιος. Τον μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με την έρευνα, έχουν όσοι «σπάνε» την ακινησία σε διαστήματα όχι μεγαλύτερα της μισής ώρας (30 λεπτών) - κάτι που πρέπει να λάβουν υπόψη τους ιδίως εκείνοι που κάνουν καθιστική δουλειά γραφείου.
 
Οι ερευνητές των Ιατρικών Κέντρων των πανεπιστημίων Κολούμπια και Κορνέλ της Νέας Υόρκης, με επικεφαλής τον δρα Κιθ Ντίαζ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό "Annals of Internal Medicine", ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 8.000 άτομα άνω των 45 ετών.
 
Ο χρόνος ακινησίας μετρήθηκε επί μία εβδομάδα με ειδική συσκευή που φορούσε κάθε συμμετέχων και στη συνέχεια συσχετίσθηκε με τη θνησιμότητα από οποιαδήποτε αιτία σε βάθος τετραετίας, στη διάρκεια της οποίας πέθαναν 340 άνθρωποι. 
 
Ο μέσος χρόνος σωματικής ακινησίας μέσα στη μέρα ήταν 12,3 ώρες, από τις περίπου 16 ώρες που ήταν ξύπνιος κανείς μέσα στο 24ωρο. Το μέσο διάστημα σωματικής ακινησίας χωρίς διακοπή ήταν 11,4 λεπτά.
 
Διαπιστώθηκε ότι όσο περισσότερο χρόνο περνούσε κανείς καθισμένος (στο σπίτι, στη δουλειά, στα μέσα μεταφοράς κ.α.), τόσο μεγαλύτερη πιθανότητα είχε να πεθάνει πρόωρα από κάποια αιτία. Επίσης, ο κίνδυνος ήταν τόσο μεγαλύτερος, όσο μεγαλύτερα ήσαν χρονικά διαστήματα συνεχόμενου καθισιού, χωρίς διακοπές στο ενδιάμεσο.
 
Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος για όσους συνδυάζουν και τα δύο, δηλαδή περνούν πολλές ώρες συνολικά καθιστοί μέσα στη μέρα και, παράλληλα, περνούν μεγάλα χρονικά διαστήματα καθισιού, χωρίς ενδιάμεσα να σηκώνονται όρθιοι.
 
Κάποιος που ήταν ακίνητος 13,2 ώρες μέσα στη μέρα, είχε 2,6 φορές αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με κάποιον που περνούσε ακίνητος λιγότερες από 11,5 ώρες μέσα στο 24ωρο.
 
Αν το μέσο διάστημα ακινησίας κάποιου μέσα στη μέρα διαρκούσε πάνω από 12,5 λεπτά, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου ήταν σχεδόν διπλάσιος σε σχέση με κάποιον που δεν καθόταν πάνω από 7,7 συνεχόμενα λεπτά κατά μέσο όρο.
 
Μάλιστα, ο αυξημένος κίνδυνος της καθιστικής ζωής ίσχυε ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο, το βάρος ή τη σωματική άσκηση ενός ανθρώπου. Με άλλα λόγια, άσχετα με το αν γυμνάζεται κανείς και πόσο, πρέπει παράλληλα να περιορίζει τόσο το συνολικό όσο και το συνεχόμενο χρόνο του καθισιού.
 
 
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
 

 
 
 
  Περισσότερα άρθρα της κατηγορίας ...
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Γονιδιακή μετάλλαξη που περνά από τον πατέρα... 
Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν μια νέα γονιδιακή μετάλλαξη που περνά από τον πατέρα στην κόρη και πιθανώς αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο των ωοθηκών.   Είναι η πρώτη φορά που προκύπτουν ενδείξεις... (17/2/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Δήμος Βόλβης: Ενημέρωση – δωρεάν εξέταση... 
Ο δήμος Βόλβης σε συνεργασία με τον Σύλλογο Γυναικών Αρέθουσας πραγματοποιούν μια ακόμα ενημερωτική εκδήλωση στην Αρέθουσα, στο πλαίσιο της εκστρατείας πρόληψης για τον Καρκίνο του Μαστού.   Ειδικότερα,... (13/2/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Έλεγχος οστεοπόρωσης και σωματικού λίπους στο... 
Το Γ.Ν.Θ. “Γ. Παπανικολάου”- Ψ.Ν.Θ., Οργανική Μονάδα Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης ενημερώνει ότι, στο Ακτινοδιαγνωστικό Εργαστήριο έχει τεθεί σε λειτουργία, από τις αρχές του 2018, μηχάνημα... (8/2/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ματθαίος Γιωσαφάτ: Η Ελλάδα βρίσκεται σε αυτή... 
Γιατί δεχόμαστε αδιαμαρτύρητα τα μέτρα του ΔΝΤ, αλλά αρνούμαστε να εφαρμόσουμε την απαγόρευση του καπνίσματος; Πάσχουν όντως οι άντρες από τον φόβο της δέσμευσης; Μπορεί μια σχέση να κρατήσει για πάντα; Ζητήσαμε... (5/2/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ίρβιν Γιάλομ: Ποτέ δεν είναι αργά για αλλαγές..... 
Σε κάποια στιγμή της ζωής – μερικές φορές στα πρώτα μας χρόνια, άλλοτε όψιμα – είναι βέβαιο ότι όλοι μας θα ξυπνήσουμε και θα αντιληφθούμε τη θνητότητά μας. Είναι τόσο πολλά αυτά που την πυροδοτούν:... (4/2/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Περπάτημα, η φυσική θεραπεία αλλά και η πρόληψη... 
Δεν υπάρχει καρδιολόγος που να μην το έχει συστήσει ακόμη και στους πιο εξασθενημένους ασθενείς του για ανάρρωση και πρόληψη. Δεν υπάρχει διαιτολόγος που να μην το εξυμνεί σε όλους όσους ζητούν βοήθεια για... (4/2/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Τα βλαστοκύτταρα βοηθούν στην θεραπεία του... 
Ελπίδες για την αποτελεσματική θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 δίνει η χρήση βλαστοκυττάρων σύμφωνα με τους επιστήμονες.   Διεξάγονται μάλιστα τέσσερις κλινικές μελέτες με τη χρήση αυτόλογων... (28/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: MySkin: Baby Botox 
Όλοι κάποια στιγμή έχουμε αντικρίσει ένα «παγωμένο» πρόσωπο, χωρίς έκφραση και συναίσθημα, αποτέλεσμα μιας υπερβολικής ή λανθασμένης θεραπείας των ρυτίδων με botox.   Πλέον η νέα τάση η οποία... (28/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Τρεις λόγοι για να πούμε ΟΧΙ στην επαναχρησιμοποίηση... 
Τα πλαστικά μπουκάλια βρίσκονται,εδώ και πολλά χρόνια στη ζωή μας και παντού γύρω μας. Πολλοί από εμάς για λόγους ευκολίας αλλά και οικονομίας, μπαίνουμε στον πειρασμό και ξαναχρησιμοποιούμε τα πλαστικά... (28/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Προσοχή: H γρίπη αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος... 
Οι πιθανότητες ενός εμφράγματος είναι εξαπλάσιες την πρώτη εβδομάδα μετά την έναρξη της γρίπης, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα ενώ μετά την όγδοη  μέρα της αναπνευστικής λοίμωξης,... (25/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Καισαρική τομή και Υγεία των παιδιών. Τι προβλήματα... 
Οι επιστήμονες μεγάλης διεθνούς μελέτης, με επικεφαλής τη δρα Σάρα Στοκ του Κέντρου Αναπαραγωγικής Υγείας του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό "PLoS Medicine",... (24/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Αϋπνίες; Κάντε μια λίστα. 
Οι αϋπνίες είναι ένα βασανιστικό σύμπτωμα με επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία ανάλογα με τον βαθμό σοβαρότητάς τους.   Οι ερευνητές συνέκριναν τις τάσεις ύπνου συμμετεχόντων που χρειάστηκαν... (22/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Είσαι καλός με όλους; Ξανασκέψου το! 
Έρευνα του Πανεπιστημίου του Κεντ έδειξε ότι, το να φέρεται κανείς αλτρουιστικά ή με υπερβολική καλοσύνη και κατανόηση μπορεί να δημιουργήσει και όχι να λύσει προβλήματα, ειδικά στο επαγγελματικό πεδίο. Η... (21/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Πείτε αντίο στους μαύρους κύκλους με σπιτική... 
Όλοι γνωρίζουμε ότι το πιο ευαίσθητο δέρμα μας είναι το δέρμα κάτω από τα μάτια μας το οποίο καταδεικνύει τα πάντα...από την κατάσταση της υγείας μας μέχρι τα συναισθήματά μας και τα χρόνια μας.  ... (21/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Έτσι θα καταλάβεις αν έχεις αργό μεταβολισμό!... 
Ο μεταβολισμός είναι ένας από τους πιο βασικούς μηχανισμούς λειτουργίας του σώματος μιας και είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση του βάρους του. Αν ο ρυθμός του είναι γρήγορος, τότε οι καύσεις γίνονται γρήγορα... (19/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Η Επιστήμη μίλησε: To πλέξιμο κάνει καλό! 
Μια καλή μια ανάποδη,μια καλή μια ανάποδη,μια καλή μια ανάποδη. Ο επαναλαμβανόμενος ρυθμός του πλεξίματος, σας ηρεμεί,σας κάνει να αισθάνεστε άνετα και να συγκεντρώνεστε. Δεν είναι καθόλου παρατραβηγμένο να... (19/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Πλυντήριο ρούχων πηγή βακτηρίων 
Τα πλυντήρια πιάτων των σπιτιών μπορεί να καθαρίζουν τα πιάτα και τα ίδια να λάμπουν, ιδίως αν είναι καινούρια, παρόλα αυτά φιλοξενούν διάφορα βακτήρια και μύκητες, σύμφωνα με μια νέα μικρή ευρωπαϊκή επιστημονική... (16/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Άντρες ψυχραιμία: Το ποδήλατο δεν βλάπτει τη... 
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μπένζαμιν Μπρέγιερ του Τμήματος Ουρολογίας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ουρολογίας Journal of Urology,... (16/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Πονόλαιμος: 10 «γιατροσόφια» που εγκρίνει και... 
Yπάρχουν διάφορες μέθοδοι για να μειωθεί ο πονόλαιμος και όσο και αν σας φαίνεται απίθανο, οι πιο αποδοτικές από αυτές είναι απλές και μπορείτε να τις κάνετε με απλά υλικά στο σπίτι σας.   Ο πονόλαιμος... (14/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Το σβήνουν; Ραγδαία μείωση των καπνιστών στην... 
H ζωή μου όλη (δεν) είναι ένα τσιγάρο... Ραγδαία μείωση των καπνιστών, και σε ευρωπαϊκό επίπεδο, καταγράφεται τα τελευταία πέντε χρόνια στην Ελλάδα σύμφωνα με τη νέα Πανελλαδική Έρευνα που πραγματοποιήθηκε... (14/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Θετικά τα αποτελέσματα της εξωσωματικής ακόμα... 
Είτε φρέσκα είτε κατεψυγμένα είναι τα έμβρυα, το αποτέλεσμα μιας εξωσωματικής είναι σχεδόν ίδιο, σύμφωνα με δύο νέες μεγάλες επιστημονικές έρευνες, μια κινεζική και μια βιετναμέζικη.   Συνεπώς,... (12/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Που κάνει καλό αλλά και τι πρέπει να προσέχουμε... 
Η φέτα είναι ένα καθαρά ελληνικό προϊόν. Γι? αυτόν το λόγο η Ελλάδα έχει κερδίσει διεθνή αναγνώριση με την Προστατευόμενη Ονομασία Προέλευσης της φέτας, κάτι που σημαίνει ότι κάθε τυρί που παράγεται με την... (10/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Τρεις στους πέντε που δοκιμάζουν το τσιγάρο... 
Το 61% των ανθρώπων που δοκιμάζουν το τσιγάρο, καταλήγει να υιοθετήσει τη βλαβερή συνήθεια, καπνίζοντας σε καθημερινή βάση, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική έρευνα.   Όπως υπογραμμίζουν οι... (10/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Προσοχή στη χρήση του ibuprofen 
Προβλήματα γονιμότητας μπορεί να έχουν οι άνδρες που κάνουν συχνή χρήση ιβουπροφαίνης (ibuprofen), ενός ευρέως συνταγογραφούμενου μη στεροειδούς φαρμάκου με αντιφλεγμονώδη, αναλγητική και αντιπυρετική δράση.... (9/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Δωρεάν εξετάσεις μνήμης, ενημερωτικές δράσεις... 
Και νέες εξετάσεις μνήμης προγραμματίζονται να γίνουν στον δήμο Βόλβης, στο πλαίσιο ενημερωτικών δράσεων για το Alzheimer, που προωθούν η Αντιδημαρχία Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Εξυπηρέτησης του Πολίτη με... (9/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Οι νυχτερινές βάρδιες αυξάνουν τον κίνδυνο... 
Η εργασία σε νυχτερινές βάρδιες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο οι γυναίκες να εμφανίσουν διάφορους καρκίνους, ιδίως μαστού, δέρματος και στομάχου ή εντέρου, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική μελέτη.... (8/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Προσοχή: Αυξάνονται τα κρούσματα της γρίπης... 
Αν και η δραστηριότητα της γρίπης στην Ελλάδα παραμένει σε χαμηλά επίπεδα, τις επόμενες εβδομάδες αναμένεται αύξηση κρουσμάτων και στη χώρα μας δεδομένης της αυξημένης δραστηριότητας που παρατηρείται στην... (8/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ιταλία: Συμπτώματα γρίπης για εκατομμύρια Ιταλούς... 
Τουλάχιστον επτά εκατομμύρια Ιταλοί έσπευσαν τις τελευταίες τρεις ημέρες στον οικογενειακό τους γιατρό, ζητώντας του να τους επισκεφθεί, διότι παρουσίαζαν σε μεγάλο ποσοστό συμπτώματα γρίπης σύμφωνα με τα... (7/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Laser αποτρίχωση, γρήγορα, ανώδυνα και κυρίως... 
Οι μέχρι τώρα χρησιμοποιούμενες μέθοδοι αποτρίχωσης, το ξύρισμα, το τράβηγμα με τσιμπιδάκι, το κερί, η χαλάουα, η ηλεκτρόλυση, η θερμόλυση, οι συσκευές μηχανικής αποτρίχωσης είναι χρονοβόρες, επώδυνες,... (4/1/2018)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ξηρά μάτια με φαγούρα τον χειμώνα: Πώς θα το... 
Σε γενικές γραμμές τα επίπεδα υγρασίας πέφτουν τον χειμώνα λόγω του ψυχρού καιρού, αλλά κυρίως λόγω της θερμότητας στους κλειστούς χώρους. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία ξηρής ατμόσφαιρας στους... (29/12/2017)
  επόμενες καταχωρήσεις  
 
loading...
Επικοινωνία με το cityportal.gr
Ημερήσιο Πρόγραμμα
Οι νέοι διαγωνισμοί μας για προσκλήσεις και δώρα
Ταινίες Θέατρο-χορός Μουσική Τζαμπαντάν
Εικαστικα - Event - Eκθέσεις Οσο ζω μαθαίνω
Προσφορές ημέρας Shopping & Style Αποδράσεις
Συνέδρια - Ομιλίες Σεμινάρια - Σπουδές
Ψυχολογία - Υγεία - Διατροφή Γονείς & Παιδί
Οι Top-10 προτάσεις
Πολυτελή αυτοκίνητα γάμου, βαφτίσεων και επίσημων διοργανώσεων, συναντήσεων ή εκδηλώσεων Επιλέξτε από την Welcome Rental ένα από τα πολυτελή αυτοκίνητα για γάμο και μετατρέψτε την ομορφότερη μέρα της ζωής σας σε μια παραμυθένια διαδικασία! Ο στόλος  ...
Εισαγωγή στον προγραμματισμό σε Python-Η Python είναι μια σύγχρονη γλώσσα προγραμματισμού, με ένα πολύ ευρύ πεδίο εφαρμογών και μια τεράστια βάση γνώσης στο διαδίκτυο.  ...
Laser αποτρίχωση, γρήγορα, ανώδυνα και κυρίως για πάντα! Στο ιατρείο της δερματολόγου Μαρίας Βογιατζή, στη Θεσσαλονίκη, η Laser Αποτρίχωση γίνεται γρήγορα, ανώδυνα και για πάντα, με αποτέλεσμα να μπορέσετε απαλλαχτείτε από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα. ...
12 angry breads ετοιμάζονται να καταλάβουν τον κόσμο σας... Get Ready! Παραδοσιακά ντόπια προϊόντα σε ενα ταξίδι γεύσεων σε όλο το κόσμο! Ολόκληρα κομμάτια κρέατος, μοσχαρι, αρνί, χοιρινό, πουλερι ...
Tο Oberon Cafe Βar Restaurant  είναι η πιο εντυπωσιακή «νέα είσοδος» στη Θεσσαλονίκη. Το σημείο είναι κάτι πολύ παραπάνω από γνωστό: Λεωφόρος Νίκης! Θέα ο Θερμαϊκός με τα μαγευτικά ηλιοβασιλέ ...
Σεμινάρια μασάζ στη Θεσσαλονίκη, προσφορά -50%, προγράμματα από 2 έως 12 ώρες στο Κέντρο Σωματικής Υγείας. Ενάρξεις κάθε εμβδομάδα. Πτυχίο  μασάζ  από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Μασάζ κατό ...
MySkin: Baby Botox. Πλέον η νέα τάση η οποία κάνει θραύση σε εξωτερικό και Ελλάδα λέγεται Baby Botox ή micro Botox.  ...
Είσαι babysitter; Σου αρέσει να περνάς χρόνο με παιδιά και έχεις αντίστοιχη εμπειρία;Με τη συμμετοχή σου στο Πρόγραμμα Ανταλλαγής κουλτούρας Au pair θα ζήσεις με ελάχιστα  ...
   Περισσότερα νέα:
Η δημοσιογράφος Καρολίνα Κάλφα είναι η γυναίκα που ανασύρθηκε νεκρή από τους πυροσβέστες στη Χαλκιδική (City Life)  >>
Thessaloniki Open Mic στο Υπόγειο (Θέατρο & Χορός)  >>
Τα φρούτα του δάσους στο Passenger (Μουσική)  >>
Ο Rous live στο Καφωδείο Ελληνικό (Μουσική)  >>
Οι Errante στον Πολυχώρο Ενώ (Μουσική)  >>
BATTLE OF THE BANDS 2017-18 Leg 5 στο Eightball (Μουσική)  >>
Οικογένεια Αλαλούμ στην Πολιτεία Θεάτρου (Θέατρο & Χορός)  >>
Παραδοσιακή λαγάνα, το γλύκισμα των φτωχών...το έθιμο και η ιστορία της. (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
Ρωσία: Πέντε γυναίκες νεκρές και 2 τραυματίες έξω από εκκλησία . Ο δράστης φώναζε «Αλλάχου Ακμπαρ» (City Life)  >>
Θα κάτσω σπίτι, οι ταινίες που θα δείξει σήμερα Κυριακή βράδυ η τηλεόραση (Κινηματογράφος)  >>
Τσίπρας & Καμμένος στην 135 Σμηναρχία Μάχης στη Σκύρο (City Life)  >>
Νεκρή από πυρκαγιά 50χρονη στη Νέα Ποτίδαια Χαλκιδικής (City Life)  >>
Ποιοι κερδίζουν προσκλήσεις για τη σημερινή παράσταση Εσύ και τα σύννεφα σου (Κυριακή 18/2)  (City Life)  >>
Πέντε πράγματα που μπορείς να καθαρίσεις με ...λαδάκι του Θεού...όπως έκανε η γιαγιά σου (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
Καυγάς στον αέρα λόγω ...αερίων επιβάτη.Ο πιλότος άλλαξε πορεία (City Life)  >>
Σορός άνδρα, αγνώστων στοιχείων εντοπίστηκε στη θαλάσσια περιοχή Αγγελοχωρίου Μηχανιώνας (City Life)  >>
Συγκάτοικοι για κλάματα στην Πολιτεία Θεάτρου (Θέατρο & Χορός)  >>
Έκτακτη διακοπή νερού στην Καλαμαριά αυτήν την ώρα (City Life)  >>
Έμβρυα με ανθρώπινα βλαστοκύτταρα μέσα σε πρόβατο ανέπτυξαν οι επιστήμονες (City Life)  >>
Eξιχνιάστηκε η δολοφονία του 48χρονου με το τσεκούρι στις Σέρρες (City Life)  >>
Έφυγε από τη ζωή η σύζυγος του Σ.Φάμελλου - Ακυρώνονται όλες οι εκδηλώσεις στον Δήμο Θέρμης (City Life)  >>
Συνετρίβη ιρανικό αεροσκάφος με περισσότερους από 60 επιβάτες - Κυριακή πρωί (City Life)  >>
Ο -κακός- φωτισμός & οι επιπτώσεις στη μνήμη και στη μάθηση (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
-Λευκός Τειρεσίας- Ο νέος τρόπος αξιολόγησης οφειλών ιδιωτών και επιχειρήσεων (City Life)  >>
Θέσεις εργασίας για Έλληνες γιατρούς έως 57 χρονών και μισθό 11000 τον μήνα (City Life)  >>
Προτάσεις για έξοδο Κυριακάτικη και μια ματιά σε όλα όσα γίνονται σήμερα στη Θεσσαλονίκη (City Life)  >>
Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Κυριακή 18 Φεβρουαρίου (City Life)  >>
Ο καιρός σήμερα στη Θεσσαλονίκη (City Life)  >>
Πετάξτε Χαρταετούς μακριά απο ηλεκτροφόρα καλώδια της ΔΕΗ συνιστά ο ΔΕΔΔΗΕ (City Life)  >>
Διακοπές ρεύματος στον Νομό Θεσσαλονίκης για σήμερα Κυριακή 18 Φεβρουαρίου 2018 (City Life)  >>
Catastrophising: Εσύ σκέφτεσαι πάντα το χειρότερο σενάριο για αυτούς που αγαπάς; (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
Η ανατολή του Ηλίου στον πλανήτη Άρη όπως την κατέγραψε το Mars Rover Opportunity της ΝΑΣΑ (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
Οχτώ άτομα συνελήφθησαν το τελευταίο 24ωρο στη Θεσσαλονίκη (City Life)  >>
Φρικτός θάνατος 77χρονου. Καταπλακώθηκε απο το τρακτέρ του (City Life)  >>
Δεκαπέντε κιλά αλιεύματα κατασχέθηκαν στην ιχθυόσκαλα Νέας Μηχανιώνας  (City Life)  >>
Σύγκληση του Συμβουλίου των πολιτικών αρχηγών για την αντιμετώπιση της Τουρκικής προκλητικότητας ζήτησε ο Βασίλης Λεβέντης (City Life)  >>
Σάκης Αρναούτογλου. Τι καιρό θα μας κάνει την καθαρά Δευτέρα; (City Life)  >>
Κοντσέρτο για Μία Μέρα που Πέρασε στο Θέατρο Τ (Θέατρο & Χορός)  >>
Μελωδιστές-Trio Kuturu στο Βαφοπούλειο (Μουσική)  >>
Κήπος Σεμινάρια : Stop motion (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
Γονιδιακή μετάλλαξη που περνά από τον πατέρα στην κόρη πιθανώς αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο των ωοθηκών (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
Χόρχε Μπουκάι : Ποτέ μην ξεχνάς το καλό που σου έκαναν... (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
Επικοινωνία με το CityPortal.gr
Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του υλικού μόνο με την αναφορά της πηγής © 2015 Cityportal
Κατασκευή Ιστοσελίδων Θεσσαλονίκη - Istopolis