Θεσσαλονίκη | Cityportal.gr
 
 
Αρχική
ΑποδράσειςΔιακοπές
   Χρήσιμες πληροφορίες όχι για όλους:
Γιατί ονομάζεται ο σεισμός «Εγκέλαδος»;
Άνοιξε καντίνα που πουλάει ρούχα και όλο το Λος Άντζελες μιλά για αυτή
Η ημέρα που η Εντίθ Πιάφ είδε και ερωτεύτηκε τον Δημήτρη Χόρν
Το νησί της αχρωματοψίας
Το προφίλ της ελληνίδας κακοποιημένης γυναίκας
H χώρα όπου δεν έχει την πρωτιά η Coca Cola
Octopolis: Η πόλη των χταποδιών (video)
Τα οφέλη της χρήσης ενός ηλιακού θερμοσίφωνα
Διέρρευσαν τα νέα μοντέλα iPhone που θα παρουσιάσει αύριο η Apple
Σαν σήμερα: Το τρομοκρατικό χτύπημα στους δίδυμους πύργους της Νέας Υό
Σημαντική αναβάθμιση των Windows 10 στα μέσα Οκτωβρίου
Ο φυσικός που έφτιαξε την πρώτη ελληνική κονσερβοποιία με το όνομα Κύκ
Αυτόματη μετατροπή των greeklish σε ελληνικά, μέσω του Gboard της Goog
Παντρεύεστε; η αισθητική δερματολογία βοηθά να δώστε λάμψη στο δέρμα κ
Facebook: Τώρα μπορείς να τραβάς απευθεία πανοραμικές φωτογραφίες
Τα «Καραβάκια» του Θερμαϊκού αρμενίζουν και το Σεπτέμβριο!
Είσαι 18 – 28 ετών και θέλεις να ζήσεις & να εργαστείς στη Γαλλί
Βρέθηκε θρυλικό ναυάγιο του Β' Παγκοσμίου Πολέμου
Πρώην κουνελάκι του Playboy αποκαλύπτει: Ήμουν 18 και αυτός 78
Πριν την Λωζάνη: Η Συνθήκη των Σεβρών που θα δημιουργούσε την Μεγάλη Ε
Σαν σήμερα 20 Αυγούστου 1949 γεννήθηκε ο Νικόλας Άσιμος
Ποιοί γιορτάζουν σήμερα (Κυριακή 20 Αυγούστου)
Το ποτό που κατέστρεψε μια ολόκληρη γενιά
Πώς επινοήθηκε το όνομα Fanta
Ουρικό οξύ:Ο ύπουλος εχθρός .Τι πρέπει να τρως και τι να αποφεύγεις
Είσαι 18 – 28 ετών και θέλεις να ζήσεις & να εργαστείς στην Αγγλ
Σελήνη η Θεά της Νύχτας, η θηλυκή αρχή της δημιουργίας του Κόσμου, σύμ
Σελήνη και Ενδυμίων, ο μύθος για το δέσιμο των ερωτευμένων
Αλμπερτ Αϊνστάιν: Η απίστευτη ζωή του επιστήμονα που άλλαξε τον κόσμο
Σαν σήμερα: Η Συνδιάσκεψη του Πότσνταμ που τερμάτισε τον Β` Παγκόσμιο
Σαν σήμερα: Εγκαινιάζεται ο Ισθμός της Κορίνθου, ένα όνειρο 2.300 ετών
Πίτερ Σέλερς: Τα ναρκωτικά, το αλκοόλ και οι γυναίκες στην ζωή ενός ιδ
Σαν σήμερα: Η μοιχεία παύει να είναι ποινικό αδίκημα στην Ελλάδα
Οι ευεργετικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού
Τι σημαίνει «πουρμπουάρ» και ποια είναι η ιστορία του φιλοδωρήματος
Σαν σήμερα: Δολοφονήθηκε ο Σωτήρης Πέτρουλας
Γιατί το Μιλάνο απαγορεύει τη χρήση των selfie sticks
Δείτε όλα τα νέα σήμερα
Http://www.Aantallaktikaexartimata.GR
ΖΩΔΙΑ
ΚΡΙΟΣ:

Τελικά μοιάζει κάτι να έμαθες από τις δυσκολίες...

ΤΑΥΡΟΣ:

Αρχικά πρέπει να σου αποκαλύψω ότι η τύχη...

ΔΙΔΥΜΟΣ:

Είναι γεγονός πως με όλα αυτά που έχεις κάνει...

ΚΑΡΚΙΝΟΣ:
ΛΕΩΝ:

Λένε για σένα πολλά… (και άδικα να συμπληρώσω)....

ΠΑΡΘΕΝΟΣ:
ΖΥΓΟΣ:

Κάπου ανάμεσα σε αυτή και την επόμενη εβδομάδα...

ΣΚΟΡΠΙΟΣ:

Όταν βλέπεις να καλοσυνεύει ο καιρός, να ηρεμούν...

ΤΟΞΟΤΗΣ:

Τα νέα είναι ευχάριστα! Τα …παλιά εξακολουθούν...

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ:

Τελικά ποια είναι τα σχέδια σου, μπορείς να...

ΥΔΡΟΧΟΟΣ:

Τις επόμενες μέρες θα αντιμετωπίσεις συμπεριφορές...

ΙΧΘΕΙΣ:
Το καθισιό πρέπει να διακόπτεται ανά τουλάχιστον μισή ώρα

Το καθισιό πρέπει να διακόπτεται ανά τουλάχιστον μισή ώρα


Όσο πιο παρατεταμένη είναι η διάρκεια του καθισιού, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για έναν άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που έρχεται να επιβεβαιώσει ανάλογα ευρήματα προηγούμενων ερευνών.
 
Οι επιστήμονες συνιστούν να κάνει κανείς συχνά διαλείμματα από την καθιστική θέση και να σηκώνεται όρθιος. Τον μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με την έρευνα, έχουν όσοι «σπάνε» την ακινησία σε διαστήματα όχι μεγαλύτερα της μισής ώρας (30 λεπτών) - κάτι που πρέπει να λάβουν υπόψη τους ιδίως εκείνοι που κάνουν καθιστική δουλειά γραφείου.
 
Οι ερευνητές των Ιατρικών Κέντρων των πανεπιστημίων Κολούμπια και Κορνέλ της Νέας Υόρκης, με επικεφαλής τον δρα Κιθ Ντίαζ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό "Annals of Internal Medicine", ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 8.000 άτομα άνω των 45 ετών.
 
Ο χρόνος ακινησίας μετρήθηκε επί μία εβδομάδα με ειδική συσκευή που φορούσε κάθε συμμετέχων και στη συνέχεια συσχετίσθηκε με τη θνησιμότητα από οποιαδήποτε αιτία σε βάθος τετραετίας, στη διάρκεια της οποίας πέθαναν 340 άνθρωποι. 
 
Ο μέσος χρόνος σωματικής ακινησίας μέσα στη μέρα ήταν 12,3 ώρες, από τις περίπου 16 ώρες που ήταν ξύπνιος κανείς μέσα στο 24ωρο. Το μέσο διάστημα σωματικής ακινησίας χωρίς διακοπή ήταν 11,4 λεπτά.
 
Διαπιστώθηκε ότι όσο περισσότερο χρόνο περνούσε κανείς καθισμένος (στο σπίτι, στη δουλειά, στα μέσα μεταφοράς κ.α.), τόσο μεγαλύτερη πιθανότητα είχε να πεθάνει πρόωρα από κάποια αιτία. Επίσης, ο κίνδυνος ήταν τόσο μεγαλύτερος, όσο μεγαλύτερα ήσαν χρονικά διαστήματα συνεχόμενου καθισιού, χωρίς διακοπές στο ενδιάμεσο.
 
Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος για όσους συνδυάζουν και τα δύο, δηλαδή περνούν πολλές ώρες συνολικά καθιστοί μέσα στη μέρα και, παράλληλα, περνούν μεγάλα χρονικά διαστήματα καθισιού, χωρίς ενδιάμεσα να σηκώνονται όρθιοι.
 
Κάποιος που ήταν ακίνητος 13,2 ώρες μέσα στη μέρα, είχε 2,6 φορές αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με κάποιον που περνούσε ακίνητος λιγότερες από 11,5 ώρες μέσα στο 24ωρο.
 
Αν το μέσο διάστημα ακινησίας κάποιου μέσα στη μέρα διαρκούσε πάνω από 12,5 λεπτά, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου ήταν σχεδόν διπλάσιος σε σχέση με κάποιον που δεν καθόταν πάνω από 7,7 συνεχόμενα λεπτά κατά μέσο όρο.
 
Μάλιστα, ο αυξημένος κίνδυνος της καθιστικής ζωής ίσχυε ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο, το βάρος ή τη σωματική άσκηση ενός ανθρώπου. Με άλλα λόγια, άσχετα με το αν γυμνάζεται κανείς και πόσο, πρέπει παράλληλα να περιορίζει τόσο το συνολικό όσο και το συνεχόμενο χρόνο του καθισιού.
 
 
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
 

 
loading...
 
  Περισσότερα άρθρα της κατηγορίας ...
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Πλήρης ανατροπή: Κάθε πότε μπορούμε να δώσουμε... 
Το να δίνει κανείς αίμα συχνά, δεν θα έχει ως συνέπεια σοβαρές παρενέργειες, αντίθετα θα βοηθήσει σημαντικά στην αύξηση των διαθέσιμων αποθεμάτων αίματος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.... (21/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Γυναικολογικοί καρκίνοι: Οι 5 κύριες μορφές... 
Οι γυναικολογικοί καρκίνοι είναι καρκίνοι του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος που εμφανίζονται όταν γίνεται πολλαπλασιασμός ανώμαλων κυττάρων.
  Οι πέντε βασικοί γυναικολογικοί καρκίνοι... (21/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ο καρκίνος στο πάγκρεας μπορεί να θεραπευθεί... 
Ο καρκίνος του παγκρέατος αποτελεί έναν από τους πλέον δύσκολους καρκίνους με τη συχνότητά του να αυξάνει συνεχώς.    Είναι μία νόσος που δύσκολα αντιμετωπίζεται χειρουργικά, αλλά μπορεί... (21/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Εκτός ορίων η κατάσταση με την ιλαρά ‑... 
Σε νόσο των ενηλίκων τείνει να μετατραπεί στη χώρα μας η ιλαρά, παρότι συγκαταλέγεται στις λεγόμενες παιδικές ασθένειες, και μάλιστα τις μέχρι πρότινος θεωρούμενες ως «ξεχασμένες».   Η επιδημική... (21/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: 10 τροφές που προστατεύουν το συκώτι σου 
Κάθε επιβλαβής ουσία που εισέρχεται στο σώμα μας, μεταβολίζεται στο συκώτι. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που πρέπει να προστατεύουμε το πολύτιμο αυτό όργανο. Δείτε τις δέκα τροφές που φροντίζουν... (21/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Δημιουργείται εθνικό μητρώο δοτών μυελού των... 
Το Ελληνικό Κέντρο Γονιδιωματικής του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών (ΙΙΒΕΑΑ) και η Ελληνική Αιματολογική Εταιρία (ΕΑΕ) ανακοίνωσαν τη συνεργασία τους για μια πρωτοποριακή πρωτοβουλία.... (20/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Έξι γεύματα τη μέρα είναι καλύτερα από τα τρία... 
Οι παχύσαρκοι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 ή με προδιαβήτη, οι οποίοι τρώνε έξι γεύματα μέσα στη μέρα, αντί για τρία, μπορούν να ελέγξουν καλύτερα το σάκχαρό τους, σύμφωνα με μια νέα μικρή μελέτη ελλήνων επιστημόνων.... (18/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Το ντίζελ-γκέιτ πίσω από χιλιάδες πρόωρους... 
Σε περίπου 5.000 επιπλέον πρόωρους θανάτους έχει οδηγήσει η «κρυφή ρύπανση» των πετρελαιοκίνητων αυτοκινήτων, μία υπόθεση που έγινε γνωστή και ως σκάνδαλο «Ντίζελ-γκέιτ», σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή μελέτη. ... (18/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Η καφεΐνη μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου... 
Οι γυναίκες με διαβήτη που πίνουν συχνά καφέ ή τσάι με καφεΐνη, έχουν αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερο, σε σχέση με όσες δεν κάνουν καθόλου κατανάλωση καφεΐνης, σύμφωνα με μια νέα πορτογαλική επιστημονική... (17/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: MySkin: Πότε μια ελιά είναι επικίνδυνη; Ποια... 
Όλο και περισσότερους συνεχίζει να προσβάλλει το κακοήθες μελάνωμα καθώς υπολογίζεται ότι η νόσος αυξήθηκε κατά 30% την τελευταία πενταετία. Την ίδια στιγμή άκρως ανησυχητικό αποτελεί το γεγονός ότι περισσότεροι... (17/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ανησυχητική έξαρση της Ιλαράς: 18 κρούσματα... 
Ανάστατοι οι γονείς παρακολουθούν τις εξελίξεις για την έξαρση της ιλαράς στη χώρα μας, το τελευταίο διάστημα.   Μόνο στην Κόρινθο, 18 παιδιά νοσηλεύτηκαν με Ιλαρά, με το νοσοκομείο Κορίνθου να... (16/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: «Καμπανάκι» για την ιλαρά 
Πριν από λίγες μέρες το υπουργείο Υγείας κατέδειξε τον κίνδυνο αναβίωσης μιας επιδημικής έξαρσης της ιλαράς στη χώρα μας, βάζοντας το θέμα της ανοσοποίησης σε κάθε ελληνική οικογένεια, αλλά και στην κορυφή... (13/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Δωρεάν προληπτικός έλεγχος μαστού στη Θεσσαλονίκη... 
Διήμερο δωρεάν προληπτικού μαστογραφικού ελέγχου, σε συνεργασία με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρία, διοργανώνει η Δημοτική Τοπική Οργάνωση Κορδελιού - Ευόσμου της Νέας Δημοκρατίας διοργανώνει την Πέμπτη... (13/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Το καθισιό πρέπει να διακόπτεται ανά τουλάχιστον... 
Όσο πιο παρατεταμένη είναι η διάρκεια του καθισιού, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για έναν άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που έρχεται να επιβεβαιώσει ανάλογα ευρήματα... (13/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Αθώα η θεραπεία των γυναικών με ορμόνες για... 
Οι μεγαλύτερες και πιο μακρόχρονες, έως σήμερα, κλινικές δοκιμές σχετικά με τις πιθανές επιπτώσεις της ορμονικής θεραπείας στις γυναίκες με εμμηνόπαυση, κατέληξαν στην καθησυχαστική διαπίστωση ότι τα φάρμακα... (13/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Λάθη στη χρήση των φακών επαφής κάνουν 6 στους... 
Σοβαρά λάθη κατά τη χρήση φακών επαφής κάνουν οι περισσότεροι έφηβοι, με συνέπεια να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν σοβαρές μολύνσεις στα μάτια τους, προειδοποιούν οι ειδικοί.   Νέα... (13/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Tριχόπτωση: μια ασφαλής και πολύ αποτελεσματική... 
Το PRP είναι μια διαδικασία η οποία γίνεται εξ ολοκλήρου στο χώρο του ιατρείου, χωρίς μετακίνηση του ασθενούς σε άλλο χώρο. Επειδή το υλικό προέρχεται από τον ίδιο τον... (12/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Αν έχετε αυτά τα συμπτώματα πηγαίνετε επειγόντως... 
Όταν κάτι δεν πάει καλά, ο οργανισμός μας στέλνει συγκεκριμένα προειδοποιητικά σημάδια, τα οποία, αν γνωρίζουμε πώς να «μεταφράσουμε» σωστά, τότε ίσως προλάβουμε σε πρώιμο στάδιο σοβαρά προβλήματα υγείας.... (11/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: ΕΟΦ: Επικίνδυνο προϊόν στην αγορά 
Ο ΕΟΦ, κατόπιν ενημέρωσης από το αρμόδιο Σώμα Επιθεωρητών του Καναδά, προειδοποιεί τους καταναλωτές να μην αγοράζουν ή κάνουν χρήση του προϊόντος «Psychotic» της εταιρείας «Insane Labz».   Πρόκειται... (11/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ζωντανές και νεκρές τροφές στη διατροφή μας... 
Όταν η τροφή μαγειρεύεται πάνω από 48 βαθμούς C για 3 λεπτά ή περισσότερο, η πρωτεΐνη πήζει, η ζάχαρη καραμελώνεται, οι φυσικές ίνες καταστρέφονται, που σημαίνει ότι θα κάνει περισσότερη ώρα να περάσει μέσα... (10/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Αλλάζουν όλα στον ΕΟΠΠΥ για τα γυαλιά οράσεως... 
Σύμφωνα με εγκύκλιο που απέστειλε ο πρόεδρος του ΕΟΠΥΥ Σωτήρης Μπερσίμης, οι περιφερειακές διευθύνσεις δεν θα παραλαμβάνουν αιτήματα ασφαλισμένων για αποζημίωση γυαλιών όρασης. Θα πρέπει πρώτα να δείχνουν... (10/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Η έλλειψη πρωινού μπορεί να οδηγήσει τα παιδιά... 
Πρόσφατη έρευνα από την Αγγλία φανέρωσε ότι τα παιδιά που δεν τρώνε συχνά πρωινό, έχουν αυξημένο κίνδυνο να μη λαμβάνουν στο μέλλον τις απαραίτητες ποσότητες θρεπτικών συστατικών που συμβάλλουν στην ανάπτυξη... (8/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ανάκληση 465.000 βηματοδοτών 
Άμεσα ξεκινά η ενημέρωση και η πρόσκληση στις καρδιολογικές κλινικές των ασθενών στην Ελλάδα που φέρουν συγκεκριμένο τύπο βηματοδότη της εταιρείας Abbott, καθώς χθες η αμερικανική Υπηρεσία Φαρμάκων και Τροφίμων... (6/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Οι ψηλοί κινδυνεύουν περισσότερο από θρόμβωση... 
Όσο ψηλότερος είναι ένας άνθρωπος, τόσο πιθανότερο είναι ότι μπορεί να αναπτύξει θρόμβους στις φλέβες του, αυξάνοντας έτσι τον καρδιαγγειακό κίνδυνο που αντιμετωπίζει, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική... (6/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Πειραματικό τεστ διάγνωσης του Αλτσχάιμερ αναπτύσσουν... 
Επιστήμονες στη Βρετανία, με επικεφαλής μια Ελληνίδα ερευνήτρια της διασποράς, αναπτύσσουν πειραματικό μη επεμβατικό τεστ αίματος για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ.   Το τεστ φασματοχημικής... (6/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: «Είμαι εδώ»: Ενημερωτική εκστρατεία της Alzheimer... 
Αυτός είναι ο τίτλος της νέας ενημερωτικής εκστρατείας που διοργανώνει η Alzheimer Hellas μέσω της επίσημης σελίδας της στο Facebook (FB προφίλ: “Αλτσχάιμερ Ελλάς”). Η καμπάνια θα διαρκέσει όλο... (5/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: ΕΦΕΤ: Τι δείχνουν οι έλεγχοι του σε αυγά και... 
Εντατικούς ελέγχους για πιθανή παρουσία της δραστικής ουσίας fipronil σε αυγά και προϊόντων τους, στην Ελλάδα, συνεχίζει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), ο οποίος βρίσκεται σε συνεχή επικοινωνία και... (4/9/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Θεσσαλονίκη: Αναβάλλονται χημειοθεραπείες στο... 
Οι νοσηλευτές του Θεαγενείου θα απέχουν την Παρασκευή 8 Σεπτεμβρίου από τη διαδικασία διάλυσης των χημειοθεραπειών στο πλαίσιο της πανελλαδικής κινητοποίησης της ΠΟΕΔΗΝ.   Γι αυτό το λόγο το Σωματείο... (31/8/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Ραντεβού στα εξωτερικά ιατρεία του Γ.Ν. Παπαγεωργίου... 
Αλλάζουν, από την 1η Σεπτεμβρίου, οι τρόποι με τους οποίους θα μπορούν οι πολίτες να κλείνουν τα ραντεβού τους στα εξωτερικά ιατρεία του Γ.Ν. Παπαγεωργίου. Συγκεκριμένα, οι ενδιαφερόμενοι θα έχουν στο... (30/8/2017)
Υγεία-Αισθητική-Ψυχολογία: Nέα καινοτόμα και αποτελεσματική θεραπεία για... 
Η Λεύκη είναι μία χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από τμήματα του δέρματος τα οποία έχουν χάσει τη χρωστική τους ουσία. Τα κύτταρα της χρωστικής του δέρματος καταστρέφονται ή δεν είναι σε θέση να λειτουργήσουν.... (28/8/2017)
  επόμενες καταχωρήσεις  
 
Επικοινωνία με το cityportal.gr
Ημερήσιο Πρόγραμμα
Οι νέοι διαγωνισμοί μας για προσκλήσεις και δώρα
Ταινίες Θέατρο-χορός Μουσική Τζαμπαντάν
Εικαστικα - Event - Eκθέσεις Οσο ζω μαθαίνω
Προσφορές ημέρας Shopping & Style Αποδράσεις
Συνέδρια - Ομιλίες Σεμινάρια - Σπουδές
Ψυχολογία - Υγεία - Διατροφή Γονείς & Παιδί
Οι Top-10 προτάσεις
Η εμπειρία του Massage.Me - το καλύτερο μασάζ που κάνατε ποτέ! Το Μassage.Me επιλέχθηκε  ανάμεσα σε πολλούς υποψηφίους απο την Luxury Travel Guide στην κατηγορία Boutique Spa of The Year ...
   Περισσότερα νέα:
Θέρμης Δρώμενα 2017 - Γιορτή Σπανακιού στην Αγία Παρασκευή (City Life)  >>
Η ΚΟΘ συμμετέχει στη δράση «Έγινε η σπίθα πυρκαγιά ...» με μουσικό δρώμενο (Μουσική)  >>
Μετρό Θεσσαλονίκης: Μονοδρομείται η Εγνατία, κλειστή για δυο χρόνια η Βενιζέλου (City Life)  >>
Μισό εισιτήριο θα πληρώνουν στον ΟΑΣΘ όσοι είναι κάτω των 18 ετών  (City Life)  >>
Ο Νικόλας Ρέγκος στο Καφενείο Νέον (Μουσική)  >>
Εξτρά παράσταση για την «Κατερίνα» στο Θέατρο Εγνατία (Θέατρο & Χορός)  >>
Ποιοι κέρδισαν προσκλήσεις για τη συναυλία «Ρώσοι συνθέτες από την Κ.Ο.Θ.» (City Life)  >>
Ποιοι κέρδισαν προσκλήσεις για την πρεμιέρα της παράστασης «Πέτρες στις τσέπες του» (City Life)  >>
Μουσεία & Αρχαιολογικοί χώροι σε Θεσσαλονίκη, Μακεδονία-Θράκη με δωρεάν είσοδο το Σαββατοκύριακο (City Life)  >>
Θεσσαλονίκη: Νεαρός άνδρας βρέθηκε κρεμασμένος σε πεζογέφυρα  (City Life)  >>
Agenda cityportal: Τι μπορώ να κάνω σήμερα Παρασκευή 22 Σεπτεμβρίου στη Θεσσαλονίκη; - Για να ξέρετε τι γίνεται κάθε μέρα (City Life)  >>
Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 22 Σεπτεμβρίου (City Life)  >>
Ο καιρός σήμερα στη Θεσσαλονίκη (City Life)  >>
Rise Against Hunger στο Hyatt Regency Hotel  (City Life)  >>
Ρεμπέτικη μουσική στην Πριγκηπέσσα - Πρόγραμμα Σεπτεμβρίου (Μουσική)  >>
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για την «Ημέρα χωρίς αυτοκίνητο» (City Life)  >>
Τι περιλαμβάνει το νομοσχέδιο για τα αυθαίρετα  (City Life)  >>
Πλήρης ανατροπή: Κάθε πότε μπορούμε να δώσουμε αίμα (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις για μόνιμες προσλήψεις στην ΔΕΗ (City Life)  >>
Γυναικολογικοί καρκίνοι: Οι 5 κύριες μορφές και τα συμπτώματά τους (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
Θεσσαλονίκη: Σε σταθερή κατάσταση η 18χρονη που επέζησε από το τροχαίο (City Life)  >>
Ο καρκίνος στο πάγκρεας μπορεί να θεραπευθεί υπό προϋποθέσεις (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
Αγρια καταδίωξη και πυροβολισμοί στην λεωφόρο Κηφισού (City Life)  >>
Θεσσαλονίκη: Δυο αστυνομικοί τραυματίες από σύγκρουση περιπολικού με αγροτικό (City Life)  >>
Ένα από τα πληρέστερα προγράμματα ανακύκλωσης στην Ελλάδα εφαρμόζει το Πανεπιστήμιο Μακεδονίας (City Life)  >>
Θα κάτσω σπίτι - Πέμπτη βράδυ... οι αποψινές ταινίες... (Κινηματογράφος)  >>
Γιατί ονομάζεται ο σεισμός «Εγκέλαδος»; (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
Εκτός ορίων η κατάσταση με την ιλαρά ‑ Κόλλησαν ακόμα και γιατροί (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
10 τροφές που προστατεύουν το συκώτι σου (Όσο ζω μαθαίνω)  >>
52Δ : «Θεία Κωμωδία του Δάντη» στο Θέατρο της ΕΜΣ (Θέατρο & Χορός)  >>
Πεδίο Δράσης Κόδρα 2017 με τίτλο «ΑΝΑΔΡΟΜΗ»  (Περί Τέχνης)  >>
Τι προβλέπεται φέτος για το επίδομα θέρμανσης; (City Life)  >>
Molly Nilsson (SE) & Vagina Lips στο 8Ball Club  (Μουσική)  >>
Ο Πασχάλης στο 8ball (Μουσική)  >>
New York City Funk από τους Milo-Z στο 8ball (Μουσική)  >>
Μετανάστης χτυπήθηκε από ρεύμα στον σιδηροδρομικό σταθμό της Σίνδου (City Life)  >>
Grand Opening @ Ananas (Μουσική)  >>
REMVI Sunset Sessions w/ Nick Warren @ Remvi (Μουσική)  >>
Καταγγελίες για κλοπές χρηματοκιβωτίων στη Θεσσαλονίκη (City Life)  >>
NON presents Nicolas Jaar @ Principal Club Theater at FIX (Μουσική)  >>
THE DJs SAVED MY LIFE : Ένα φεστιβάλ οικονομικής ενίσχυσης για τον Νίκο Διαμαντόπουλο (Μουσική)  >>
Φιλανθρωπικό Μπάρμπεκιου στο Αγρόκτημα της Αμερικανικής Γεωργικής Σχολής (City Life)  >>
Επικοινωνία με το CityPortal.gr
Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του υλικού μόνο με την αναφορά της πηγής © 2015 Cityportal
Κατασκευή Ιστοσελίδων Θεσσαλονίκη - Istopolis